Meditieren oder Schlafen Kurzvortrag auf Video

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Verstehe etwas mehr zum Thema ” Meditieren oder Schlafen” in diesem kurzen Improvisations-Vortrag.

Wenn du müde bist, überlegst du manchmal, ob es jetzt besser ist zu meditieren oder zu schlafen. Auf der einen Seite solltest du wirklich jeden Tag meditieren. Der Yogalehrer Sukadev geht auf Fragen ein rund um Meditieren lernen, Teil des Themenbereis Meditieren.

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