Ayurveda – Das ewige Wissen um „Einheit“:Ayurveda zählt bekanntlich als eine Natur- und Gesundheitswissenschaft, die bisher vor allem in Südasien praktiziert wurde und sich dort seit Jahrtausenden bewährt hat. Wörtlich übersetzt heißt Ayurveda „Wissen vom Leben“. „Ayur“ bezeichnet das Leben. In der Sanskritsprache wird „Ayur“ auch mit einer möglichst erfüllten und langen Lebensspanne in Verbindung bebracht. „Veda“ ist das Wissen oder die Wissenschaft. Allerdings geht es hier nicht um ein dogmatisches Systems, in dem durch Forschung, Versuch und Irrtum Erkenntnisse entstanden.
Vielmehr beschreibt das Wort „Veda“ ein Wissen von ewiger Gültigkeit, das im völligen Gleichklang mit den Naturgesetzen steht.
Wie kann ein Yogi noch achtsamer mit Tieren umgehen? Wie ernährt sich ein bewusster Yogi, um zu mehr Harmonie mit sich und seinen Mitgeschöpfen zu gelangen? Wie steht es mit unseren Essgewohnheiten? Es gibt einige Fleischesser und Ärzte, die sich Sorgen machen, ob ein Vegetarier genügend Vitalstoffe zu sich nimmt. Es gibt viele Fleischesser und Vegetarier, die sich Sorgen machen, ob eine vegane Ernährung den Menschen ausreichend mit Vitalstoffen versorgt. Doch der einzige, der sich berechtigterweise Sorgen zu machen braucht, ist der Veganer mit Blick auf die Menschen, die tierische Produkte zu sich nehmen. So stellt es Rüdiger Dahlke dar, der dieses sensible Thema in seinem faszinierenden Buch „Peace Food“ behandelt. Weiterlesen …
Veröffentlicht am 16.04.2015, 10:15 Uhr von Satyadevi
Die Menstruation ist ein göttliches Geschenk für die Frau. Es ist ein Eintauchen in die spirituelle weibliche Ur-Energie, die die Frau besonders in diesen Tagen wahrnehmen kann. Wir Frauen können besonders in dieser Zeit leichter in höhere Bewusstseinsebenen gelangen und intuitive Bilder, Klänge, Stimmen, Gerüche wahrnehmen. Verborgene Fähigkeiten können zum Vorschein kommen. Weiterlesen …
Veröffentlicht am 19.11.2014, 15:00 Uhr von Omkara
Mit diesem Podcast beginnt eine Reihe von Podcasts mit Ayurveda Tipps für mehr Gelassenheit. Du wirst einiges hören über Umgang mit deinem Temperament, wie du dein Temperament gut leben kannst. Du wirst einiges hören, was dich aus dem Gleichgewicht bringen kann – und wie du wieder ins Gleichgewicht kommen kannst. Heute spricht Sukadev über Ayurveda allgemein, über die drei Doshas, über Prakriti und Vikriti – als Temperament/Konstitution in ihrer gesunden und übersteigerten Form. Dies ist die 84. Folge des Yoga VidyaGelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Besonders hilfreich für Gelassenheit ist ein guter Umgang mit den drei Doshas, den Bio-Energien, von denen das Ayurveda Gesundheitssystem spricht. Du kannst dir der drei Doshas in dir bewusst werden. Und du kannst eine Konferenz der drei Doshas einberufen: (1) Pitta: Der Feurige, der innere Antreiber, der Zielorientierte, der der immer mehr erreichen will (2) Kapha: Der Gemütliche, der Zufriedene, der am Bewährten fest halten will (3) Vata: Weiterlesen …
Jedes Dosha hat laut Ayurveda besonderen Eigenschaften, Talente und Fähigkeiten. Wenn wir wissen zu welchem Dosha wir tendieren, können wir sie gezielter in unserem Leben integrieren mit dem Resultat, dass wir unsere wahre Natur Leben, glücklicher, zufriedener und gesünder werden. Ein Vata Typ zeichnet sich besonder durch Schnelligkeit, Flexibilität, Leichtigkeit, Wachheit und ein übersprudeln an Ideen aus. Außerdem haben sie eine rasche Auffassungsgabe, eine große Anpassungsfähigkeit, eine gute Kommunikationsfähigkeit und brauchen immer mal wieder eine Abwechselung. Der Vata Typ braucht abwechslungsreiche Arbeit. Eine monotone
Mit der ganzheitliche Rücken- und Nackenmassage tust du deinem Rücken und auch deinem ganzen Körper etwas Gutes. Der Rücken hat spezifische Zonen, die in Verbindung mit unseren inneren Organen stehen. Durch unsere feinfühligen Masseure, können deine energetischen Blokaden gelöst und deine Chakren gestärkt werden. Du wirst mit schön duftenden Ayurvedaölen einbalsamiert und während der Massage ein Wohlgefühl für Körper und Geist erleben. Nach der Massage wirst du dich wie neu geboren fühlen, du bist voller Kraft und lächelst von innen heraus.
Lächele und du bekommst ein Lächeln zurück. Lächeln macht das Leben leichter und schöner. Glückshormone werden dabei freigesetzt. Stress wird abgebaut. Und was machst du, wenn du mal kein Lächeln zurückbekommst? Diese Frage beantwortet dir Satyadevi in diesem Ayurveda Podcast Beitrag.
Satyadevi erläutert in diesem Podcast, welche Zutaten du für ein veganes Karotten-Halva benötigst und du dir dieses zubereiten kannst. Mehr Informationen zu Ayurveda sowie zu Seminaren, Kuren und Ausbildungen findest Du unter du auf den Internetseiten von Yoga Vidya unter der Rubrik Ayurveda.
Katastrophen, Horrormeldungen in den Schlagzeilen der Zeitungen und Nachrichtensendungen – wie kann Mensch mit diesen Krisenmeldungen umgehen ohne sich in Niederschlagenheit oder Gleichgültigkeit zu verstricken? In diesem Podcastbeitrag gibt Satyadevi Tipps, wie Menschen mit dieser Art von Krisen umgehen und in Positivität verwandeln können.
Wo bleibt die Menschlichkeit in unserer leistungsorientierten, stressigen Welt? Höre in diesem Podcast von Satyadevi, welche Antwort(en) Ayurveda hierzu anbietet.
Auch Formen spielen im Ayurveda eine wichtige Rolle. Wir finden in der Natur alle Formen: in der Landschaft, bei den Pflanzen, den Tieren, den Mineralien, bei den Menschen insbesondere in ihrem Gesichtsausdruck der Physiognomie. Satyadevi geht hier näher auf die Wirkungen von Landschaften auf die Doshas ein. Erfahre, was du jeweils bei Kapha, Pitta oder Vata mit der Landschaft in der du dich aufhälst bewirken kannst.
Mehr Informationen zu Ayurveda sowie zu Seminaren, Kuren und Ausbildungen findest Du unter du auf den Internetseiten von Yoga Vidya unter der Rubrik
Veröffentlicht am 08.02.2013, 15:00 Uhr von Omkara
Woher kommt Krankheit? Was kann man gegen Krankheit machen? Wie kann man wieder gesund werden? Was ist der Sinn von Krankheit. Sukadev Bretz spricht über Konzepte aus verschiedenen indischen Richtungen: Ayurveda, Kundalini Yoga, Raja Yoga, Jnana Yoga. Er spricht darüber, dass viel Heilung durch Yoga möglich ist. Langfristig stirbt jedoch jeder. Und auch nicht alles Leiden kann vermieden werden. Auch Krankheiten haben ihre eigene Würde. Und wer mit Krankheiten zu tun hat, braucht Zuversicht – und Demut. Letztlich lernt jeder Mensch durch sein individuelles Karma und die damit verbundenen Aufgaben. Anders ausgedrückt: Gott steht hinter allem.
Veröffentlicht am 22.12.2012, 17:00 Uhr von Omkara
Ab heute beginnt in diesem Yoga Vidya Blog eine neue Podcastreihe: Praktische Tipps zum Ayurveda für den Alltag. Für gesundes Leben, Heilung, typgerechte Lebensführung, spirituelles Leben. Mit Ratschlägen für Ernährung, Lebensgestaltung, Gedankenhygiene, geschickter Umgang mit dir Selbst, deinen Mitmenschen und deiner Umgebung. Die nächsten Folgen des Ayurveda Podcasts werden also Audio mp3 Dateien sein.
Veröffentlicht am 30.04.2010, 14:00 Uhr von Rukmini
Ayurveda Kongress 2010 Video Vortrag: Joachim F. Nusch – Seit 1986 studiert und praktiziert er die vedische Astrologie Jyotish. Er ist der Gründer von VEDHARMA – Institut
für vedische Lebensweise, ayurvedischer Lebensberater und Lehrer von Atmavidya. Im Rahmen des Ayurveda Kongress 2010 bei Yoga Vidya Bad Meinberg spricht er über: “Ayurveda, Gesundheit und Kosmos”.
Veröffentlicht am 27.04.2010, 14:00 Uhr von Rukmini
Die Präsidentin des EUAA Dr. med. Karin Gramminger – Leiterin der Ausbildungen für Euroved und praktische Ärztin im Ayurveda-Haus leitet das ganze Jahr über mehrere Ausbildungen im In- und Ausland. Seit 2000 eigene Praxis mit Schwerpunkt Ayurveda in Deutschland. Seit 2001 Zusammenarbeit mit Dr. Vasant Lad vom Ayurvedic Insititute, Albuquerque. Zu Gast war sie bei uns im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg auf dem Auyrveda Kongress 2010 und hat dort referiert, wie es möglich ist, Ayurveda in das Gesundheitssystem zu intergrieren.
Veröffentlicht am 24.04.2010, 12:40 Uhr von Rukmini
Bankkaufmann, Dipl. Mentaltrainer, Unternehmensberater und Vastuberater. Er beschäftigt sich seit 2000 mit Ayurveda und Vastu und ist der Überzeugung, dass beides untrennbar zusammengehört. Er referiert bei Yoga Vidya Bad Meinberg auf dem großen Ayurveda Kongress 2010. Hier nun ein Live-Mitschnitt seines Vortrag: Vastu Shastra – Leben, Wohnen, Arbeiten im Einklang mit der Natur Dieser Vortrag hilft dir, dein Haus und deinen Arbeitsplatz zu betrachten und zu erspüren: Passen die Räume, in denen du einen großen Teil deiner Zeit verbringst, zu dir und deiner Familie bzw. deiner Firma und deinen Kunden? Fühlst du dich dort wohl oder eher nicht? Fehlt dir
Veröffentlicht am 17.04.2010, 12:40 Uhr von Rukmini
Dr. med. Kalyani Chopra – Ärztin, 3-jährige Ayurveda-Medizin Ausbildung an der europäischen Akademie für Ayurveda und 8 Jahre in eigener Praxis tätig, leitet seit 2007 die Bereiche Ayurveda und Naturheilverfahren in der Habichtswald Klinik in Kassel. Den Ayurveda Kongress 2010 im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg hat sie mit einem Workshop zum Thema: Einheimische Heilpflanzen unter ayurvedischen Aspekten um einen großartigen Beitrag bereichert. Sie sieht westliche Heilpflanzen als sinnvolle Alternative zu ayurvedischen Präparaten und stellt diese unter ayurvedischen Gesichtspunkten vor, nennt Zubereitungsformen und Einsatzgebiete.
Veröffentlicht am 10.04.2010, 12:40 Uhr von Rukmini
Schon in der uralten Schrift der “Hatha Yoga Pradipika”, welches das klassischeste Standardwerk für Hatha Yoga, Asanas und Pranayama ist, gibt Swatmarama zahlreiche Tipps für Ayurveda. Sukadev Bretz interpretiert und erläutert einige Verse dieser klassichen Schrift im Rahmen des Ayurveda Kongress 2010. Live-Mitschnitt.