7 Tipps für einen sanften Herbst
Kaum zu glauben, dass es vor ein paar Tagen noch mit T-Shirt…
Yoga Nidra – Zwischen Schlafen und Wachen
Yoga Nidra wird auch der Schlaf des Yogis genannt. In dieser Zwischenwelt…
Entspannung des Nervensystems – glücklicher Mensch
Die Entspannung - eines der Themen, um das sich im Yoga vieles…
