Meditation für Anfänger Highlights

Meditieren mit offenen Augen Vortrag als Video

Veröffentlicht am 09.12.2016, 06:10 Uhr von

Meditieren mit offenen Augen? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.

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Online-Podcast: Zehnwöchiger Meditationskurs

Veröffentlicht am 26.05.2015, 08:31 Uhr von
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Am Sonntag startet auf iTunes – Yoga Entspannung und Meditation Podcast bzw. auf podhost – Yoga Entspannung und Meditation Podcast der Zehnwöchige Online-Meditationskurs für Anfänger.

Immer am Sonntagmorgen wird ein MP3 mit Erläuterungen zur jeweiligen Kurswoche veröffentlicht.

Am Montag und Dienstag folgt dann je ein langes und ein kurzes Praxisprogramm zum eigenen Üben.

Den Podcast kann man direkt online anhören oder über iTunes und Podhost auf Computer, Smartphone oder einen MP3-Player herunterladen. Weiterlesen …


Entdecke unser Yoga Vidya Meditations-Portal

Veröffentlicht am 10.12.2014, 14:00 Uhr von

Meditation – der Schlüssel für inneren Frieden, Lebensfreude und Kreativität. Durch Üben von Meditation, dem zur Ruhe bringen der Gedanken, erschließen sich uns die inneren Quellen unserer wahren Kraft und verhelfen uns zu Ruhe und Gleichgewicht.
Aber wie funktioniert Meditation? Wie kommen wir in den Zustand des Gedankenstillstandes? Wie bringen wir unseren Geist dazu, für einen gewünschten Zeitraum still zu sein und wie ist es überhaupt möglich, an nichts zu denken?

In unserem Meditations-Portal geben wir dir praktische Tipps rund um das Thema Meditation und wie du meditieren lernen kannst. Weiterlesen …