Ayurveda-Tipps zur ErnÀhrung: UnvertrÀgliche Nahrungsmittelkombinationen
Was sind unvertrÀgliche Nahrungsmittelkombinationen und wie kannst du damit umgehen? Wie kannst du deine ErnÀhrungsgewohnheiten Àndern und den Stoffwechsel sowie den ganzen Verdauungsapparat stÀrken? Im Ayurveda spielt die ErnÀhrung eine wesentliche Rolle.
Einerseits zur Behandlung von Krankheiten, andererseits als PrĂ€vention und zur NĂ€hrung und Reinigung des Körpers. Wie in vielen anderen ErnĂ€hrungsformen gibt es auch hier bestimmte Regeln, die zu beachten sind â wie beispielsweise zur Kombination der Nahrungsmittel.
Ein ĂŒberarbeiteter Beitrag von Alina Amari
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