Entspanne deinen Rücken – mit kurzer Entspannungsanleitung
Entspannung ist elementar wichtig. Denn die leichte Anspannung von Muskeln über einen…
Neue Videos vom 04.06.2021 – 11.06.2021
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS379 – Rückenyoga – Tipps für Yogalehrer/innen
Willst du wissen, wie du als Yogalehrer/-in spezielle Rücken-Übungen in deine Yogastunde…
YVS378 – Yoga für Senioren – Tipps für Yogalehrer/innen
Willst du wissen, was es als Yogalehrer/-in beim unterrichten von Yoga ab…
Neue Videos vom 28.05.2021 – 04.06.2021
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS376 – Yoga für Schwangere – Tipps für Yogalehrer/innen
Worauf solltest du als Yogalehrer/-in achten, wenn du Schwangere in deiner Yogastunde…
„Zwei Beine zum Kopf“ Pose – Yoga Asana Lexikon
Willst du deine Hüfte öffnen? Sukadev leitet in diesem Audio-Podcast die "zwei…
Neue Videos vom 21.05.2021 – 28.05.2021
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS375 – Meditation im Yoga Unterricht – Tipps für Yogalehrer/innen
Bist du Yogalehrer/-in? Würdest du deine Yogaschüler gern in dem Hatha Yogaunterricht…
YVS374 – Tiefenentspannungstechniken und Yoga Nidra im Yoga Unterricht – Tipps für Yogalehrer/innen
Wie kannst du in deinen Yogastunden als Yogalehrer/-in Variationen innerhalb der Entspannungstechniken…
Knie Ohren Pose aus Pflug, Hocke und im Liegen – Yoga Asana Lexikon
Willst du intensiv deine Nacken und Rückenmuskeln dehnen? Sukadev leitet die Knie-Ohren…
Klassische Yoga Tiefenentspannung – ausführlich
Die bei Yoga Vidya beliebteste Tiefenentspannung, daher auch klassische Yoga Vidya Tiefenentspannung…
Neue Videos vom 14.05.2021 – 21.05.2021
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS373 – Pranayama Variationen im Yoga Unterricht – Tipps für Yogalehrer/innen
Welche Atemübungen (Pranayama) kannst du als Yogalehrer/-in in den Yogaunterricht integrieren, welche…
YVS372B – Karma Yoga Prinzipien in der Yogastunde – Tipps für Yogalehrer/innen
Was ist das besondere, wie Swami Vishnu-devananda Yoga unterrichtet hat und was…
Spagat im Hund – Yoga Asana Lexikon
Stärke deine Rückenmusklen, dehne deine Beinrückseiten und öffne deine Hüfte mit der…
Neue Videos vom 07.05.2021 – 14.05.2021
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS372 – Vedanta im Yoga Unterricht – Tipps für Yogalehrer/innen
Wie kannst du als Yogalehrer/in Vedanta in den Yogaunterricht integrieren? Und wie…
YVS371 – Philosophische Yogastunden – Tipps für Yogalehrer/innen
Willst du wissen, wie du Yogaphilosophie in den Yogaunterricht hereinbringen und wie…