Konzentration entwickeln durch Pranayama – YS II. 53 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Konzentration entwickeln durch Pranayama" als Inspiration des Tages.…
Kapalabhati als SOS-Tool für Gelassenheit
Kennst du Kapalabhati, die Yoga Schnellatmung? Du kannst Kapalabhati auch zwischendurch üben:…
Ausdehnungsentspannung – eine Tiefenentspannung für Weite und Verbundenheit
Eine Tiefenentspannung für solche, die mit den Grundlagen von Entspannung vertraut sind:…
Anahata Chakra Erd-Himmel-Meditation
Nutze die Energie von Mutter Erde, um dein Herz-Chakra zu aktivieren. Und…
Konzentrationstechniken für Drehsitz – Matsyendra Pitha – HYP I. 29 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Konzentrationstechniken für Drehsitz - Matsyendra Pitha" als Inspiration…
Neue Videos vom 20.05.2022 – 27.05.2022
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS489 – Ghata Avastha – HYP Kap. 4, Verse 72-73
Ghata Avastha ist das 2. Stadium in der spirituellen Praxis und eine…
Kurmasana – Schildkrötenstellung – HYP I. 24 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Kurmasana - Schildkrötenstellung" als Inspiration des Tages. Dies…
Kurma Nadi für innere Festigkeit – YS III. 32 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Kurma Nadi für innere Festigkeit" als Inspiration des…
YVS488 – Arambha Avastha – HYP Kap. 4, Verse 70-71
Arambha Avastha ist das 1. Stadium in der Anahata Nada Praxis und…
Kukkutasana – Die Stellung des Hahns – praktiziere frühmorgens – HYP I. 25 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Kukkutasana - Die Stellung des Hahns - praktiziere…
Künftiges Leid sollte vermieden werden – Heyam Duhkham Anagatam – YS II. 16 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Künftiges Leid sollte vermieden werden - Heyam Duhkham…
Gute Heldin | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Gute Heldin" aus dem…
Kshama – Geduld, Langmut, Vergebung, Nachsicht, Toleranz – HYP I. 17 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Kshama - Geduld, Langmut, Vergebung, Nachsicht, Toleranz" als…
Lass dein spirituelles Streben intensiv sein – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Lass dein spirituelles Streben intensiv sein" als Inspiration…
Lasst uns bescheiden bleiben – Avidya, die Ursache allen Leides – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Lasst uns bescheiden bleiben - Avidya, die Ursache…
Neue Videos vom 13.05.2022 – 20.05.2022
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS487 – Die vier Stadien der Yoga Praxis – HYP Kap. 4, Vers 69
Was sind die 4 Avasthas, die 4 Stufen der spirituellen Praxis? Und…
Leid überwinden durch Analyse und Selbsterkenntnis – YS II. 10 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Leid überwinden durch Analyse und Selbsterkenntnis" als Inspiration…
Leid überwinden durch Meditation – YS II. 11 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Leid überwinden durch Meditation" als Inspiration des Tages.…