New english Asana Videos with Narendra
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Fortgeschrittene Yoga Vorfuehrung mit Indrayani – Teil 1
Indrayani, vom Haus Yoga Vidya Westerwald, demonstriert eine fortgeschrittene Yoga Vorfuehrung. Du…
Nakarasana Variante – Das Krokodil Yoga Übung zum Mitmachen
Nakarasana, eine Krokodil Variante zum mitüben. Stärkt den gesamten Rücken und entspannt…
Schulter Übung zum Entspannen
Hast du dieses Wochenende vielleicht zuviel am PC gesessen? Und jetzt auch…