Entfalte deine geistigen Kräfte, lass das Positive in dir stark werden. 45 Minuten Yogastunde mit Affirmationen – eine tiefe Erfahrung.
Du wirst dich danach aufgeladen fühlen, dir bewusst sein, was alles in dir steckt. Geeignet für alle, welche mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind. Sukadev leitet dich an zu: 2 Runden Kapalabhati, 7 Runden Anuloma Viloma (Wechselatmung), Surya Namaskar (Sonngengruß), Virabhadrasana (Held), Garbhasana (Kind), Shirshasana (Kopfstand), Vrikshasana (Skorpion), Sarvangasana (Schulterstand), Halasana (Pflug), Matsyasana (Fisch), Paschimotthanasana (Vorwärtsbeuge), Bhujangasana (Kobra), Anjaneyasana (Halbmond), Ardha Matsyendrasana (Drehsitz), Shavasana (Tiefenentspannung) mit einer Variation des Autogenem
Veröffentlicht am 18.01.2009, 13:48 Uhr von Rukmini
Letzten Sonntag hatten wir eine ganz wundervolle Eröffnungsfeier im neuen Yoga Vidya Zentrum in Bremen. Für die schönen Geschenke, Blumen und guten Wünsche möchte ich mich an dieser Stelle noch einmal bei allen ganz herzlich bedanken. Auch bei meiner Familie, die für einen ständigen Nachschub an Apfelpunsch, Tee und Gebäck gesorgt hat, herzlichen Dank!
Es war ein ständiges Kommen und Gehen. Insgesamt waren etwa 100 Menschen an diesem schönen Tag im Yogazentrum. Weiterlesen …
Veröffentlicht am 31.07.2008, 16:38 Uhr von Rukmini
Am Samstag, den 2. August 2008 findet im Wiesbadener Yoga Vidya Center ein Tag der offenen Tür statt. Von 11.00 – 20.00 Uhr seid ihr recht herzlich eingeladen das Center kennenzulernen, sowie an Yoga- Schnupperstunden und Meditation teilzunehmen. Ihr könnt Vorträge sowie Vorführungen rund ums Yoga und ayurvedische Spezialitäten genießen. Um 19.00 Uhr lassen wir gemeinsam mit einem Satsang den Tag ausklingen. Am 2. August gibt es auf alle Jahreskarten, Monatskarten, Zehnerkarten und Kurse 20 % Rabatt. Larissa, die Zentrumsleiterin freut sich über viele Besucher!
Für ein ausführliches Programm kontaktiert bitte:
Yoga Vidya Wiesbaden
Larissa Türk
Herderstr. 12
65185 Wiesbaden
Veröffentlicht am 04.05.2008, 09:46 Uhr von Sukadev
Am 1. Mai öffnete das Yoga-Vidya-Center Hamburg-Mitte seine Pforten-zentral zwischen dem Rödingsmarkt und der Speicherstadt/Hafen-City. In frisch renovierter Räumlichkeit mit viel Helligkeit, Heiterkeit und Sonne entstand eine schöne und bereichernde Zusammenkunft von Yoga-Neulingen und erfahrenen Yogis. Asanas und Pranayama wurden praktiziert, zusammen Mantras gesungen, und über den erlebnisreichen und angeregt über den erfüllenden Weg des Yogas gesprochen. Ingwer-Wasser und Sesamgebäck rundete die Eröffnung ab. Es gab großes Interesse an den im Kurs-Programm angekündigten 3-stündigen Asanas-Intensiv-Workshops (mit Schwerpunkten wie z.B. Meditation, Pranayama, Asanas-fordernd), und dem monatlich stattfindendem Satsang. Termine und Themen befinden sich auf der Web-Seite. Besonders wurden Yoga-Stunden am
