Meditation – Zitat des Tages
Wenn Gedanken von Kummer da sind, denke an eine inspirierende Landschaft, die…
Geschlossene Winkelhaltung im Sitz | Baddha Konasana | Schmetterling | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Geschlossene Winkelhaltung im Sitz…
Meditation – Zitat des Tages
Wahre Unabhängigkeit kann es nur in Gott geben. Wahre Unabhängigkeit ist die…
Meditation – Zitat des Tages
Man muss versuchen, das Selbst zu verwirklichen und unabhängig in sich werden.…
YVS419 und YVS420 – Anuloma Viloma in der Hatha Yoga Pradipika und Energieerfahrungen – HYP Kap. 2, Verse 7-13
Was ist die Wechselatmung und wozu ist sie gut? Wieviel Wechselatmung sollte…
Selbsthypnose gegen Rückenschmerzen
Mit Selbsthypnose Schmerzen wegbekommen, kann das funktionieren? Ja, für viele Arten von…
YVS418 – Einstellung und Konzentration beim Pranayama – HYP Kap. 2, Vers 6
Welche Gründe gibt es noch, um Pranayama zu üben? Und wie und…
Meditation – Zitat des Tages
Die Arbeit, die dich erhebt und dir Freude und geistigen Frieden bringt,…
Die Yoga Akademie – Yoga für Herz und Verstand
Der Yoga Vidya e. V., der größte gemeinnützige Verein rund um Yoga,…
Gespanntes Kamel | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Gespanntes Kamel" (Ustrasana) aus…
Meditation – Zitat des Tages
Man sollte niemals einem Menschen trauen, der keine Musik mag. Swami Sivananda
Meditation – Zitat des Tages
Gott durchdringt das gesamte Universum. Er kommt im Gewand des Bettlers. Er…
YVS417 – Reinige die Nadis – so erlangst du das Überbewusstsein – HYP Kap. 2, Verse 4-5
Warum sollte man seine Energiekanäle reinigen? Und warum sind die Nadis überhaupt…
