Wie funktioniert das Meditieren? Video

Wie funktioniert das Meditieren?? Erfahre einiges zu dieser Frage.

Bekanntes und Unbekanntes zum Thema “ Wie funktioniert das Meditieren?“ in diesem kleinen, aber feinen Vortragsaudio.

Das Meditation große Wirkungen hat, ist inzwischen bekannt. Es gibt auch viele empirische Studien, die zeigen dass Meditation sehr hilfreich ist, um mehr Energie zu bekommen, sich besser zu konzentrieren, gesund zu bleiben, mehr Ausstrahlung zu haben. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., geht auf Fragen ein rund um Meditieren lernen, Teil des Themenbereis Meditieren.

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