Yogatherapie Video: Schultersonnengruß – Surya Namaskar für die Schultern

Der Schultersonnengruß sorgt für eine gute Durchblutung der Schultermuskulatur. Bei regelmässiger Übung wirst du eine stärkende und entspannende Wirkung feststellen.

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Om Shanti und viele Grüße

euer Heinz vom Yogatherapieteam

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