Mittlere Mula Bandha
Lass dich anleiten zum mittleren Mula Bandha, vielleicht die wichtigste Variation des…
Progressive Muskelentspannung – Hintergründe, Anwendung und Wirkung – Vortrag
Die Progressive Muskelentspannung ist eine der populärsten Entspannungsverfahren, eine Form der Tiefenentspannung.…
Devi Devi Devi mit Tobias, Sureshwara und Bhavani
Tobias (Harmonium), Sureshwara (Gitarre) und Bhavani (Djembe) singen den Devi Devi Devi…
17B Ayam Atma Brahma Meditation – Lektion 17 Vedanta Meditation und Jnana Yoga
Ayam Atma Brahma Meditation: Ich bin Selbst, ich bin Brahman. Dieses Selbst…
Der Königsweg zur Gelassenheit, Teil 225a Umgang mit innerem Verteidigungsminister
Der Verteidigungsminister ist zuständig für Selbsterhaltung, Sicherheit, für Reputation. Er will vorbereitet…
Yogastunde mit Langem Halten, Gayatri Mantra und Bewusstheit der Göttlichen Gegenwart
Eine besondere Yogastunde für Fortgeschrittene, die lange die Asanas halten können. Die…
17A Bhagatyaga Lakshana – Lektion 17 Vedanta Meditation und Jnana Yoga
17A Bhagatyaga Lakshana - Alle Identifikationen ablegen - Ayam Atma Brahma Meditation…
Vorderer Mula Bandha
Vorderer Mula Bandha ist das Zusammenziehen der vorderen Beckenboden-Muskeln zur Aktivierung von…
Stress Psychologie – Einführung
Sukadev spricht über die Stresslehre der Stress Psychologie. Er spricht über Hans…