28 Vata-Verdauungsstörungen reduzieren
Wenn sich das Vata im Geist und im Körper erhöht, macht sich…
Ängste überwinden: Tipps zum Umgang mit Lampenfieber
Tipps für den Umgang mit Lampenfieber: Lampenfieber ist erst mal gut –…
10 – Drei Beispiele für Gelassenheit im Alltag durch spirituelle Lebenseinstellung
Wie helfen spirituelle Prinzipien im Alltag? Sukadev zeigt dir wie du die…
27 Pitta senkende Obstsorten
Besonders süße, reife Früchte sind im Ayurveda für den Pitta-Typen sehr gut…
Hatha Yoga als Physio-Psychohygiene – gute Grundlage um Ängste zu überwinden; mit Tipps bei Phobien
Hatha Yoga als wichtige "Physio-Psychohygiene" – um eine gute Grundlage zu…
Namostute Namo Namah mit Sundaram
Sundaram singt in einem Konzert während des 8. Yoga Vidya Musikfestival 2012…
09 – Die 7 Konzepte spiritueller Philosophie für Gelassenheit
Eine spirituelle Lebenseinstellung ist auch eine gute Grundlage für Gelassenheit im Alltag.…