Hindernisse für die Meditation – YVS069
69. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga - begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya…
Bergpredigt in Yoga Interpretation, Teil 3 – mp3 Audio Podcast zum Anhören
Gehe den spirituellen Weg konsequent und systematisch. Lass dich nicht von dem…
Meditation Tipp: Beobachte den Atem in den Nasendurchgängen
Gestern gab ich dir den Tipp, den Atem im Herzen zu spüren.…
Erfahrungen in der Meditation – YVS068
68. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga - begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya…
Meditation Tipp: Beobachte den Atem im Herzen
Herz-Öffnung für zwischendurch oder zur Einleitung der Meditation: Sitze ruhig und gerade.…
Hatha Yoga Unterrichtstechniken – YVS067
67. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga - begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya…
Yoga – wie lange täglich? Vortragsvideo
Yoga - wie lange täglich? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.
Wie Ernährung die Gesundheit beeinflusst? Kurzvortrag auf Video
Wie Ernährung die Gesundheit beeinflusst? Darauf erhältst du hier Antworten.
Meditation Tipp: Beobachte den Atem
Zu Anfang der Meditation ist die Tiefatmung hilfreich, um wach und aufmerksam…