Atem – Die wichtigste Freundschaft unseres Lebens
Das Atmung mehr als die Versorgung unseres Körpers mit Sauerstoff ist, hat…
Spielerisch wachsen: Das Programm für den Kinderyoga Kongress 2023 ist da!
Wie kann ich Kinderyoga an Kitas und Schulen anbieten? Wie unterrichte ich…
Yoga Vidya ist Repräsentant Deutschlands der „Yoga for G20“
Yoga Vidya wurde am 31. Januar 2023 zum offiziellen Repräsentanten Deutschlands der…
Tryambaka neuer Koordinator vereinseigene Center
Gestern fand ein wunderschönes Ritual im Yoga Vidya Center Essen statt. Neuer…
Sukadev wird 60 – Feier mit uns!
Ein ganz besonderes Jubiläum im Februar! Am 03.02.2023 feiern wir gemeinsam mit…
Ayurvedische Karottensuppe – Süße Schärfe
Manche von uns werden im Winter richtiggehend zu Naschern. Umso besser, dass…
So schön waren Silvester & Neujahr im Ashram
Ausgelassene Stimmung, besondere Yogastunden, Pujas, Rezitationen, Mitternachts- und Neujahrs-Meditation, wundervolle Konzerte, Tanz…
Atem-Meditation: Konzentration zwischen die Augenbrauen
Atembeobachtungs-Meditation als spezielle Achtsamkeitsmeditation: Beobachte die Bewegung des Atems in der Nasenwurzel…