Prana
Was bedeutet Prana? Ein besonderer Schlüsselbegriff im Kundalini-Yoga ist Prana, die Lebensenergie. Denn bevor man wirkliche Kundalini-Erfahrungen macht, arbeitet man zunächst mit Prana. Letztlich sind alle Übungen des Kundalini-Yoga und damit auch des Hatha-Yoga darauf ausgerichtet, unser Prana zu erhöhen und subtiler zu machen. Prana entspricht dem Qi der Chinesen, dem Ki der Japaner und wird auch als Od, Orgon oder Pneuma bezeichnet. Prana ist die Lebensenergie, die sich in…
Bildungsstätten
Yoga Vidya bietet mit Seminarhaus SHANTI großartige Bildungsstätten, direkt am Ostrand von Nordrhein-Westfalen in Lippe gelegen. Unsere Bildungsstätten bieten in der angegliederten größten Bio-Küche Europas vegane und vegetarische Kost. Wir haben sowohl große als auch kleine Seminarräume. Die Bildungsstätten von Yoga Vidya sind ideal für Gruppen von 6 bis 220 Personen. In der Nähe unserer Bildungsstätten gibt es den großen Park “Silvaticum”. Neben den…
Vegetarisch Leben
Vegetarisch Leben beinhaltet eine fleischlose Ernährung aber auch eine Einstellung zum Leben zu Lebewesen, die auf Respekt und Ehrfurcht beruht. Vegetarier erfreuen sich im Durchschnitt einer sehr guten Gesundheit, welche einer Ernährung mit viel Gemüse, Obst und Ballaststoffen und einer bewussten Lebensführung zuzuschreiben ist. Auch im Yoga gehört eine vegetarische Ernährung zu den Grundlagen einer achtsamen Lebensweise. Nahrung, welche rein und leicht ist, bildet…
Werkzeuge des Wandels
Das beliebte Transition Town Seminar "Werkzeuge des Wandels" kommt in die Yogastadt und lehrt und wandelt in Europas größter Yoga-Destination! Herzlich Willkommen zum 2-Tagesworkshop mit praktischer und informativer Einführung in das Thema "Transition Town" und Stärkung für den kraftvollen, persönlichen Weg hin zu größerer persönlicher Resilienz. Der Kurs verbindet Theorie und Praxis, Information und Übungen, innerer mit äußerer sowie persönlicher mit gemeinschaftlicher Transition. Das…
Yogawiki
Vertiefe dein Wissen zu Yoga, Meditation und Ayurveda. Das Yoga Vidya Wiki ist eine umfassende Informationsquelle rund um Yoga, Ayurveda und Meditation. Die Inhalte sind für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis gleichmermaßen interessant und helfen. Sie ermöglichen das Nachschlagen von z.B. Beschreibungen aller wichtigsten Übungen aus dem Yoga: Asanas, Pranayama, Meditationsarten, Mantras, Kriyas, Begriffserklärungen aller im Yoga-Zusammenhang verwendeten Fachausdrücke und Übersetzungen sämtlicher Sanskrit Begriffe, die…
Neue Sevakas in Bad Meinberg
Am Dienstag wurden im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg drei neue Sevakas in unsere spirituelle Gemeinschaft aufgenommen. Wir wünschen ihnen ein gutes Ankommen in unserem großen Yogahaus und dass sie hier genau das finden mögen, was sie suchen. Herzlich Willkommen Gauri, Sabine und Udo!
Tag der offenen Tür in Bad Meinberg am Sonntag
Das Haus Yoga Vidya Bad Meinberg lädt dich am 23.02 zum “Tag der offenen Tür” anläßlich des Weltyogatages von 11.00 - 21.00 Uhr ein. Die ersten Yogastunden beginnen um 11.00. Die Kinderbetreuung begrüßt schon um 10.30 in der Ganesha Kinderwelt die Kids. Höhepunkte sind neben dem gemeinsamen Yogaüben gleichzeitig mit den Yogis der Welt das Mantrakonzert mit Janin Devi, Kai und Band um 13.30,…
Yoga Wiki über Tara
Tara ist am meisten unter dem buddhistischen Aspekt der Göttin des Mitgefühls bekannt. Da ist sie die grüne Tara, die man in der Not anrufen kann. Im Hinduismus steht Tara vor allem als die Göttin der Heilung, die durch ihr rabiates auftreten, ähnlich wie Kali, dafür sorgt, dass auch die schlimmsten Krankheiten geheilt werden. Tara tritt jedoch nicht in einem Meer aus Blut und…
Am Sonntag ist Weltyogatag
Übe Yoga am Sonntag mit uns und den Yogapraktizierenden der ganzen Welt von 11 und 13 Uhr gleichzeitig und zusammen Hatha Yoga, Meditation, singe Mantren für den Frieden! Einmal jährlich findet der internationale Weltyogatag statt, um ein Zeichen für Menschenrechte und ein friedliches Miteinander zu setzen. Auf der ganzen Welt praktizieren Menschen gemeinsam Yoga und Meditation zwischen 11 und 13 Uhr Ortszeit. Die Yogalehrer unterrichten…
Karma
"Karma" kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Handlung, Tat. Oft wird Karma als Anhäufung von negativen Umständen im Leben verstanden. Aber im Grunde geht es um das Prinzip von Ursache und Wirkung, welches ein Bestandteil der Karma-Gesetze ist. Denn jede Handlung hat eine Konsequenz. Swami Sivananda: "Wenn es eine Aktion gibt, muß es auch eine Reaktion geben. Die Reaktion wird von gleicher Stärke und…
Meditationstechniken
Meditation entspannt das Nervensystem wunderbar, was ganz wichtig ist, um Stress zu reduzieren. Dies hat einen positiven Effekt auf stressbedingte Krankheiten wie erhöhter Blutdruck und Kopfschmerzen. Durch Meditation harmonisiert sich das Hormonsystem und das Immunsystem wird gestärkt. Mit der Meditation kommen auch die Gedanken im Geist zur Ruhe. Du spürst, wie du gelassener im Alltag wirst. Gleichzeitig fördert Meditation auch dein Konzentrationsvermögen. Mit der…
Praxis der Selbsterforschung mit James Swartz – mit Video
Hast Du Dir schon die großen Fragen des Lebens gestellt: Wer bin ich? Was ist der Sinn des Lebens? Was ist Gott und was ist die Welt? Was ist Moksha? Das uralte System von Vedanta hält schlüssige Antworten dafür bereit und weist Dir den Weg zur Befreiung. Im März kommt der weltweit reisende Vedanta Lehrer James Swartz ins Haus Yoga Vidya Westerwald und ins…