Yoga Video „Yoga Kraftübungen für Arme und Beine“
Yoga Kraftübungen für Arme und Beine Stärke deine Bauch-, Bein- und Armmuskeln mit Variationen von Navasana. Lisa zeigt, angeleitet von Sukadev, einige Übungen, die du nach dem Sonnengebet und vor den statischen Asanas einbauen kannst. Für die Gesundheit der Gelenke, für einen starken Rücken, und auch verbessertes Selbstbewusstsein. www.video.yoga-vidya.de euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yoga Therapie: www.yogatherapie-portal.de mehr Infos zu Yogatherapie Kuren:…
Meditieren bei Depressionen? Video Vortrag
Meditieren bei Depressionen? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.
Yoga Video „Sitali – Yoga Atemübung für Anfänger“
direkt zum Video Sitali, die ultimative Atemuebung fuer inneres Gleichgewicht,um neue Freude zu entwickeln und den Koerper abzukuehlen. Besonders fuer heiße Sommer oder bei Fieber geeignet aber auch fuer zwischendurch. euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie
Wie Gelassenheit lernen? Kurzvortrag auf Video
Wie Gelassenheit lernen? Darauf erhältst du hier Antworten.
Vogel und Kobra Asana sowie Vortrag zur Bedeutung von Gita
Seit vergangenem Mittwoch sind wieder einige neue Yoga Vidya Videos online: Video 1: Sukadev erklärt in Englisch die Vogel Yoga Asana, eine effiziente Weise zur Stärkung der Rückenmuskulatur und zur Massage der inneren Organe. Diese Asana ist sowohl für Yoga Anfänger als auch für Yoga Fortgeschrittene sehr gut geeignet und äußerst effizient, um Rückenprobleme vorzubeugen. Weitere Informationen zum Yoga Vogel findest du auf dieser…
Yoga Video „Bauchmuskeluebungen aus dem Yoga“
Bauchmuskeluebungen aus dem Yoga Stärke deine Bauchmuskeln mit Navasana Variationen, anstrengenden und hochwirksamen Übungen für die geraden, schrägen und seitlichen Bauchmuskeln. Gut für einen straffen Bauch, für die Gesundheit der Wirbelsäule, Entspannung und Bewusstheit in deiner Mitte. Achtung: Diese Übungen sind anstrengend! Machen aber Spaß und sind sehr gut. Es reicht, sie 1-2 Mal pro Woche zu üben. Aufnahme mit Nilakantha und Sukadev im…
Yoga Vidya Grundreihe – Video und mp3
Yogastunde zum Mitmachen - als Yoga mp3Audio oder als Yoga Video. Die ganz klassische Yoga Vidya Grundreihe, von sukadev selbst unterrichtet. Für deine eigene Praxis. Auch für dich geeignet, wenn du Yogalehrer/in bist, und nochmal wissen willst, wie Sukadev selbst das unterrichtet. Für Flexibilität, Kraft, Entspannung, mehr Energie, geistige Entwicklung und spirituelle Erfahrung. Anfangsentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Surya Namaskar, Navasana, Shirshasana, Sarvangasana, Halasana, Matsyasana, Paschimotthanasana,…
Video „Fortgeschrittenes Brahmari – Yoga Atemübung“
direkt zum Video Brahmari -- Yoga Atemübung in der Variante für Fortgeschrittene. Heute verbunden mit Jalandhara Bandha und Uddhiyana Bandha, damit es noch wirkungsvoller wird. Du kannst eine schöne Erfahrung von großer Freude im Herzen machen. Die einfache Variante von Brahmari, der Yoga Atemübung für Anfänger findest du in einem anderen Video. euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie mehr Infos zu Yogatherapie…
Frohe Weihnachten – Weihnachts-Newsletter
wir, das ganze Yoga Vidya Team, wünschen dir und deiner ganzen Familie, Frohe und gesegnete Weihnachten und alles Gute zum Neuen Jahr Gerade habe ich einen Yoga Newsletter geschrieben mit vielen weihnachtlichen Beiträgen. Aus dem Inhalt: 01: Weihnachten aus Yoga-Sicht 02: Übung des Monats: Introspektion und gute Vorsätze 03: Neujahrsfeiern in den Yoga Vidya Seminarhäusern - in Bad Meinberg mit Tempelpriester Govinda 04: Jesus 05:…
Veganer Käse? Vortrag als Video
Veganer Käse? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Was ist Kundalini Massage? Vortrag als Video
Was ist Kundalini Massage?? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Von welcher Ernährung bekommt man Pickel? Video Vortrag
Von welcher Ernährung bekommt man Pickel? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.