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Entspanne Nacken und Schultern mit diesen Yoga Übungen. Du kannst sie im Liegen und im Sitzen ausführen. Wirkt sofort!
euer Yogi Heinz Pauly
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Pranava vom Yogatherapie Team Bad Meinberg
4 Kommentare
https://www.youtube.com/watch?v=Tmc0BvY96ss&feature=related
Hier noch eine Konversation mit Louise Hay.
Ergreifender Film, DANKE Rafaela!
Om Shanti, Shanti, Shanti
Premajyoti
Hallo ihr Lieben!
Eine tolle Übung für den Nacken. Nach mehreren unangenehmen Wochen habe ich die wohltuende Wirkung sofort gespürt und genossen. 🙂 Versuche natürlich ebenfalls, die energetischen Hintergründe zu erörtern… Denn der Körper ist ja auch ein wesentlicher Anker für die Gegenwart und somit die Entfaltung der Achtsamkeit. Apropos Achtsamkeit: über einen Besuch auf meinem Blog hierzeit.de würde ich mich sehr freuen 🙂
Vielleicht habt ihr ja Interesse daran, dass ich eure Seite dort empfehle.
Viele Grüße aus Bonn
Robert
Sehr beeindruckender Film
ARD Mediathek: Reportage / Dokumentation – Das Geheimnis der Heilung: Wie altes Wissen die Medizin
http://www.ardmediathek.de/ard/servlet/content/3517136?documentId=6081288
Wunderbares Video mit wertvollen Achsamkeitsübungen für jede ablaufende Stunde zur Gesunderhaltung der Wirbelsäule, und Entspannung von Schultern- u. Nackenmuskeln, und der Erfahrung von Heilenergie.
Das Model Nicole ist sehr süß!
Und Sukadev ist ein großes Herz wahrer Liebe.