Vrischikasana – Der Skorpion
Lisa zeigt unter der Anleitung von Sukadev Vrischikasana, den Skorpion. Eine wunderbare Yoga Asana für Fortgeschrittene für mehr Gleichgewicht, Flexibilität und Selbstvertrauen. Körperlich: Diese Asana stärkt den Rücken, dehnt den Bauch, die Hüften und die Oberschenkel. Sie dehnt das Kreuz maximal durch. Sie erhöht die Blutzufuhr zu jedem Körperteil einschließlich des Gehirns. Diese Asana ist ausgezeichnet gegen Beschwerden des oberen Rückens. Gestärkte Muskeln: Unterarmmuskeln,…
Verhelfen Mantras zu guter Gesundheit? Video Antwort
Verhelfen Mantras zu guter Gesundheit? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.
Shri Raghunatha – Mantra-Singen mit Bharata
Bharata singt Shri Raghunatha, ein Lied zur Verehrung Ramas. Der Name Ramas verbrennt Unwissenheit, Leidenschaft und Fehler. Wenn das Wort „Rama“ ausgesprochen wird, so bringt es einen Schauer von Segnungen mit sich – egal ob es wissend oder unwissend, richtig oder falsch rezitiert wird. Rama ist Brahman, das Absolute, das dich über den Ozean der weltlichen Existenz führt. Rama ist das, wonach die Yogis…
Was bedeutet Pranayama? Vortrag als Video
Was bedeutet Pranayama?? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Was sind die Wirkungen der Progressiven Muskelentspannung? Video Antwort
Was sind die Wirkungen der Progressiven Muskelentspannung?? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.
Natur-Meditation im wunderschönen Westerwald
Es ist kalt und du sehnst dich nach dem Sommer zurück? Kein Problem: Meditiere doch online mit uns. Wunderbare Naturmeditation: Du kannst dich eine Minute entspannt, aufrecht hinsetzen und den meditativen Klängen des Vogelgezwitschers im wunderschönen Westerwald in der Nähe des Haus Yoga Vidya Westerwald in Oberlahr lauschen. Schöpfe so Kraft für den Alltag. Genieße und tanke frische Energie. Om Shanti, liebe Grüße Rukmini
Der Pfau – Yoga Asana für Fortgeschrittene
Der Pfau ist die wirkungsvollste Übung für die Verdauungsorgane. Stärkt die Leber, Magen und Bauchspeicheldrüse und hilft dir Mut, Selbstbewusstsein, Konzentration, Gleichgewicht und Willenskraft. Es bedarf ein bisschen der Übung:-). Also lass dich nicht entmutigen, wenn es nicht auf Anhieb klappt. Übung macht den Meister. Besonders empfehlenswert zum Erlernen dieser Asana sind auch unsere Asana Intensiv Seminare. Viel Freude beim Üben dieser Asana wünscht…
Meditieren bei Liebeskummer? Vortrag als Video
Meditieren bei Liebeskummer? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Wo Meditieren in Augsburg? Vortrag als Video
Wo Meditieren in Augsburg?? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Frieden in uns – Vortrag mit Sukadev Bretz
Sukadev Bretz, Yoga Meister, Gründer und Leiter von Yoga Vidya e.V. spricht über das großartige Thema Frieden. Er gibt Tipps, wie man den Frieden in sich selbst bewahren kann. Erfahrungen aus seiner Schülerzeithumorvoll vorgetragen, können hilfreich für deinen eigenen spirituellen Weg sein. Lass dich inspirieren und tief in das Thema Frieden in dir selbst einführen. Live-Mitschnitt aus dem Satsang im Haus Yoga Vidya Bad…
Wohin führt Meditation? Video Antwort
Wohin führt Meditation?? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.