Gehe in Resonanz mit deinem Herzen – HYP.II.61
Sukadev spricht über den 61. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Spüre die Herz zu Herz Verbindung jederzeit. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Sei kräftig und stark – HYP.II.60
Sukadev spricht über den 60. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Im Alltag ist die richtige Haltung des Körpers wichtig. Sei dir deines staken und aufgerichteten Körpers bewusst und lächle. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Neue im Yoga Vidya Verlag: die Gheranda Samhita
Es gibt ein neues Buch im Yoga Vidya Verlag: "Gheranda Samhita" Die Gheranda Samhita ist einer der Grundlagentexte des Hatha Yoga bzw. des Kundalini Yoga. Wir freuen uns sehr, dass es diesen wichtigen Text jetzt auch auf Deutsch und in sehr schöner Aufmachung gibt. Ein großes Danke an Deepa, unserem Grafik-Team und alle, die daran beteiligt gewesen sind! So können viele Aspiranten die Inspiration…
Sei voll da im Hier und Jetzt – HYP.II.58
Sukadev spricht über den 58. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Nun werden die Sitzhaltungen für die Atemübungen, wie Bhastrika, in den nächsten Versen der Hathayoga Pradipika erklärt. In diesem Vers hebt Sukadev das "Jetzt" hervor. Atha heißt; Jetzt, Jetzt kommt das. Sei voll da im Hier und Jetzt in deinem Alltag. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest…
Hanuman – Kraft und Hingabe
Am 21.8. findet das Seminar „Hanuman – Kraft und Hingabe“ in Bad Meinberg statt. Hanuman ist der Affengott und symbolisiert Hingabe, selbstloses Dienen und Kraft. An diesem Wochenende beschäftigst du dich theoretisch ausführlich mit diesen Aspekten und lässt sie in deine Praxis von Asanas, Meditation und Pranayama einfließen. Hanuman gilt auch als „Sohn des Windes“ und ist deshalb der Schutzpatron des Pranayama. Mehr Infos…
Sitali der Lebenshauch – HYP.II.57
Sukadev spricht über den 57. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Sitali -Vayu stärkt den Lebenshauch. Die Zunge ist ein großes Organ um Prana die Lebensenergie aufzunehmen. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Wellen des Glücks durch annehmen – HYP.II.56
Sukadev spricht über den 56. Vers der Hatha Yoga Pradipika, II. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Nehme alles an wie es ist, so wirst du zu einem Gott/Göttin der Himmel auf diesem Erdkreis Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Yoga Ausbildung Köln
In Köln beginnt im Januar eine neue Yogalehrer Ausbildung. Sie wird geleitet von Dr. Vedamurti Schönert und Devaki Dünnebeil. Diese Yogalehrer Ausbildung Köln dauert 2 Jahre. Sie besteht aus wöchentlichen Ausbildungstreffen im Kölner Yoga Vidya Center und alle 2 Monate ein Wochenendseminar, meist bei Yoga Vidya Westerwald. Yoga Vidya Köln bietet seit 1998 Yogalehrer Ausbildungen an und ist damit eines der ältesten Yoga Ausbildungsinstitute…
Herbst Spezial: 7 Tage für den Preis von 5
Diesen Herbst (vom 27.10 bis zum 03.11.13) können alle Gäste, die bei Yoga Vidya eine Ferienwoche buchen (welche normalerweise Sonntags beginnt und Freitags endet) 2 Tage zusätzlich bleiben. Genieße von Sonntag bis Sonntag einen Aufenthalt mit Yoga, Meditation, Massage-Workshops, Spaziergängen, Ausflügen und erleuchtenden Vorträgen! Die Yoga Ferienwochen sind mit ihrem vielfältigen Angebot einfach für JEDEN geeignet. Es gibt jeden Tag um 9h und 16h…
Harmonisierende liebende Mond Energie – HYP.II.55
Sukadev spricht über den 55. Vers der Hatha Yoga Pradipika, II. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Sitkari - entspannende Energie, Mond Energie, Energie der reinen Liebe. Erfahre Gott in diesem Moment. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Werde zu einer Göttin der Liebe – HYP.II.54
Sukadev spricht über den 54. Vers der Hatha Yoga Pradipika, II. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Ich will dir in Liebe begegnen. Sitkari kann unterstützen! Sitkari kühlt Körper und Geist. Wichtige Hirnzentren, die mit naturgemäßen Trieben oder Instinkten und mit der Temperaturreglung in Verbindung stehen, werden beeinflusst. Mentale und emotionale Erregung kommen zur Ruhe, was einen freien Pranafluss im ganzen Körper fördert. Muskeln…
Lade gezielt Lebensenergie in dir auf – HYP.II.53
Sukadev spricht über den 53. Vers der Hatha Yoga Pradipika, II. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Freue dich jeden Moment, übe den Ujjayi-Atem. Man könnte auch sagen, dass der Ujjayi-Atem zum Fundament der Yoga-Praxis gehört. Genau wie die Wellen des Meeres einem bestimmten Rhythmus folgen, so folgen die Bewegungen im Yoga dem Atem. Ganz individuell und jeden Tag besonders auch im Alltag. Lassen…