Das Leben, das wir haben, kommt nicht von ungefähr. Ob Beziehung, Wohnung, Job oder vielleicht unser Selbst, beständig tüfteln wir an unserem Leben herum. Was wir dann bekommen, ist nicht immer das, was wir uns wünschen, aber was unser Herz den einen Tag noch schwermacht, lässt uns rückblickend mit einem Lächeln und Schulterzucken zurück.
Frei nacherzählt und interpretiert, basierend auf einer Geschichte über den Buddha
Veröffentlicht am 23.03.2015, 13:35 Uhr von Sibylle
“Wunderaffirmationen” – machtvolle Techniken, um neue Energie, Lebensfreude und Kraft zu erwecken. Wunderaffirmationen beruhen darauf, die momentane Situation wertschätzend anzunehmen und sich auf die Innere Kraft zu konzentrieren.
Heute eine Wunderaffirmation, die eigentlich eine Wunderfrage ist: Was macht mir Spaß? Was könnte ich machen, damit ich Spaß habe, Freude habe? Überlege dabei nicht, ob es möglich ist. Bedaure nicht, was dir jetzt keinen Spaß macht. Überlege auch nicht die Frage, warum das, was dir früher Spaß gemacht hat, jetzt keinen Spaß macht. Überlege einfach: Was mach mir Spaß? Was würde mir Spaß machen? Gehe davon aus, es gäbe das Wunder, dass alles möglich wäre. Und überlege dann: Angenommen, alles wäre möglich, was würde mir Spaß machen? Weiterlesen …
Du möchtest mal wieder so richtig aus dem Bauch heraus lachen? Vielleicht sogar Tränen lachen, schreien vor lachen, oder einfach nur heiter, entspannt sein. Diese Gelegenheit hast Du bei dem Seminar Lachen mit Leichtigkeit.
Lachyoga ist die sanfte Art in ein unbeschwertes Lachen zu kommen, ganz einfach. Viel Entspannung, Bewegung und Wohlfühl-Übungen, die die Lebenskräfte zum Fliessen bringen, helfen Dir dabei. Die TRAGER®-Methode wird uns dabei unterstützen. Wir werden uns damit beschäftigen, was sich noch leichter, weiter und freier anfühlt.
“Wenn wir den Körper befreien, beginnt das Herz sich zu öffnen.” Dr. Milton Trager
Veröffentlicht am 06.09.2008, 12:38 Uhr von Rukmini
Am 14.09.2008 öffnen die Kasseler Yogastudios ihre Türen zum ersten gemeinsamen Yogatag. Als Auftakt findet am Vorabend ein Konzert mit Satyaa und Pari statt, Karten hierfür sind im Yoga-Vidya-Zentrum Kassel erhältlich. Das Yoga-Vidya-Zentrum bietet einen Rabatt auf Meditationskurs bei Buchung am 14.09.2008Durch bundesweite Yogatage inspiriert haben sich die Kasseler Yogalehrenden zusammengefunden, um unter dem Motto „Yoga bewegt Kassel“ einen gemeinsamen Yoga-Tag anzubieten. Den Auftakt bilden Satyaa und Pari, die am Samstag, den 13. September, ab 19:00 Uhr ein Live-Konzert in der Kreuzkirche (Luisenstr. 13), geben. Karten sind u.a. im Yoga-Vidya-Zentrum Kassel erhältlich. Im Eintrittpreis mit enthalten dient die Konzertkarte als
Veröffentlicht am 25.08.2008, 12:10 Uhr von Rukmini
10 Minuten Yoga – ganz entspannend, ohne Anstrengung. Aus der Ruhe kommt die Kraft. Wenn du einen anstrengenden Tag hast, und ganz sanft wieder aufladen willst, mache einfach diese Übungen. Du wirst dich sofort regeneriert fühlen. 10 Minuten – so viel Zeit hast du für dich (?!). Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, sogar für Faule, solche die es gerne sein würden oder auch nicht mehr. Viel Freude bei der Übung. Aufnahme mit Sukadev und Lisa aus dem Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, www.yoga-vidya.de
