Am 7. September 2018 war es wieder soweit: Der jährlich stattfindende Sparkassen Firmenlauf Bad Meinberg ging in die 10. Runde.
Jogger und Walker betätigten sich sportlich auf der 5 km langen Strecke durch den Bad Meinberger Kurpark und das angrenzende Silvaticum. Das sanft gewellte Streckenprofil und das gute Wetter – nicht zu heiß und nicht zu kalt – ließen auch in diesem Jahr den Firmenlauf wieder zu einem sportlichen Highlight für laufbegeisterte “Yoga Vidyaner” werden. Weiterlesen …
Veröffentlicht am 24.05.2016, 16:13 Uhr von Nathalie
Am Freitag den 20.05.2016 trafen sich alle lauffreudigen Yoga-Vidyaner zum Firmenlauf in Bad Salzuflen. Der AOK Firmenlauf findet seit einigen Jahren regelmäßig statt und Yoga Vidya war auch dieses Mal vertreten. In sportlicher Montur wurden die Läufer um 17.00 Uhr vor der Chakra-Pyramide von unserem Fotograf Chandrashekara noch einmal mit Ruhepuls abgelichtet.
Da sich diesmal zahlreiche Yogis der Herausforderung stellten und auch einige zur mentalen Unterstützung der Läuferinnen und Läufer mit dabei waren, wurde die über 30-köpfige Truppe von einem großen Reisebus eingesammelt. Dann konnte die Fahrt losgehen. Weiterlesen …
Am 14. Mai 2015 fand in Bad Salzuflen der 6. AOK Firmenlauf statt. Wie schon in den vergangenen Jahren, nahmen wieder viele Mitglieder der Gemeinschaft von Yoga Vidya Bad Meinberg an dem großen Sportereignis teil. Insgesamt erstreckte sich die gesamte Teilnehmerzahl auf über 2.600 Läufer/innen und Walker/innen – es wurde eine Distanz von gut 5,5 Kilometern zurückgelegt.
Ein Yoga Vidya Teilnehmer berichtet über seinen Lauf:
Locker übern Acker – Wir starteten gegen 17:00 Uhr an der Chakra-Pyramide bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Los ging es ganz entspannt im Reisebus nach Bad Salzuflen, dem Veranstaltungsort des diesjährigen 6. AOK Firmenlaufs in Bad Salzuflen. Stefan informierte uns noch rasch über Einzelheiten und verteilte dann die Startnummern sowie einen kleinen Funkchip zum Messen der Zeit, der am Schuh angebracht wurde. Der Chip sorgte für die Ermittlung der exakten individuellen Laufzeit, sodass alle Teilnehmer nach dem Lauf ihre persönliche Laufzeit erfahren konnten – wahlweise auch mit Bild & Videoausschnitt des Zieleinlaufs, abrufbar im Internet. Man merkte schnell: Hier wurde nichts dem Zufall überlassen!
So ist das Leben: Eben denkt man noch, man hätte so langsam ziemlich alles irgendwie kennen gelernt, was man in Sachen Entspannung und inneres Wachstum so tun kann, und schon stolpert man über ganz neue Möglichkeiten. Breath Walking ist vielleicht eine davon. Oder hast du von diesem Miteinander aus Atemtechniken, Walking und Asanas schon mal etwas gehört?
Breath Walking ist ein Yoga Spaziergang – eine Kombination von Walking und dem Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Man könnte auch sagen: aus sanftem Ausdauer-Körpertraining mit Gehen, Asanas und ganz gezielten Atem-Techniken. Das zusammen ist die reinste Wohltat für den Organismus, stärkt den
