Wirkungen der Asanas Highlights

YVS278 – Schulterstand, Sarvangasana – Wirkungen der Asanas

Veröffentlicht am 26.06.2020, 15:00 Uhr von
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Schulterstand, Sarvangasana – wozu gibt es diese Yogaübung und warum sollte man sie üben? Sukadev spricht über körperliche, energetische, geistig-emotionale und spirituelle Wirkungen von Schulterstand, Sarvangasana; Teil der Reihe “Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe – Wirkung und Nutzen”, interessant besonders (aber nicht nur) für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen. Weiterlesen …


YVS277 – Kopfstand, Shirshasana – Wirkungen der Asanas

Veröffentlicht am 24.06.2020, 15:00 Uhr von
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Kopfstand, Shirshasana – wozu gibt es diese Yogaübung und warum sollte man sie üben? Sukadev spricht über körperliche, energetische, geistig-emotionale und spirituelle Wirkungen von Kopfstand, Shirshasana. Teil der Reihe “Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe – Wirkung und Nutzen”, interessant besonders (aber nicht nur) für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen. Weiterlesen …


YVS276 – Stellung des Kindes, Garbhasana – Wirkungen der Asanas

Veröffentlicht am 19.06.2020, 15:00 Uhr von
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Sukadev geht in dieser Vortragsreihe “Wirkungen der Asanas” auf die jeweiligen Wirkungen der Asanas, also Körperstellungen, ein. In dieser Folge spricht Sukadev über die Wichtigkeit und Wirkung der Zwischenentspannung „Stellung des Kindes“, auch Garbhasana genannt. Weiterlesen …


YVS275 – Navasana, Bauchmuskelübungen – Wirkungen und Nutzen

Veröffentlicht am 17.06.2020, 15:00 Uhr von
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