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In schwierigen Zeiten ist es um so wichtiger, die eigene Praxis hoch zu halten. Hier findest du Yoga Übungsvideos, Vorträge, Satsangs und weitere kostenlose Ressourcen für eine abwechslungsreiche Praxis zu Hause.

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Yogastellungen und Atemübungen verhelfen dir in wenigen Minuten zu neuer Kraft und Positivität. Sofort wirksam! Kunterbunte Mischung aus Anfängerübungen, und fortgeschritteneren Praktiken. Aus dem Haus Yoga Vidya, Bad Meinberg. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:

Kennst du schon alle Yoga Vidya Podcasts, also alle Yoga Vidya Hörsendungen? Es gibt inzwischen 25 regelmäßig erscheinende Audio Hörsendungen im mp3 Format – alle zum kostenlosen Download. Es gibt die täglichen Inspirationen, die wöchentlich erscheinenden längeren Vorträge, Bhagavad Gita Rezitationen und Kommentare, den Gelassenheits-Podcast, Anti-Angst-Podcast, Depression-überwinden-Podcast, Anti-Burnout-Podcast, Lebensgemeinschafts-Podcast, Tiefenentspannungs-Podcast, Meditations-Podcast, Yogastunden-Podcast, und viele mehr. Einen guten Überblick findest du auf der Übersichtsseite mp3 Audio Podcast Hörsendungen>>>

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Wie sieht eigentlich eine harmonische spirituelle Praxis aus? Was kann man tun, was ist empfehlenswert, um auf dem spirituellen Weg voranzukommen?

Sukadev spricht dabei über alles, was den ganzheitlichen Yoga Weg betrifft:  Meditation, weitere Yoga Praktiken, Gesundheit, Spiritualisierung des Alltags, Umgang mit Bedürfnissen und Persönlichkeit. Dies ist der dritte und letzte Teil einer Podcast-Reihe zum Thema Yoga als spiritueller Weg. Mitschnitt eines Vortrags beim Yoga Festival “Yoga im Herzen” in Neustadt/Sachsen, organisiert  von Ilona Strohschein von Emax-Yoga.de.

• Infos für Yoga Anfänger
• Adressen von guten Yogaschulen
• Seminare zur Yoga Spiritualität, mit Sukadev
• Yoga und Meditation Seminare bei Yoga

Vortrag über “Die Lebenseinstellung eines Yoga Übenden – Yoga im Alltag”, Teil 2 der dreiteiligen Vortragsreihe: “Yoga als spiritueller Weg”.

Wie kommt man vom Vergänglichen zum Ewigen? Wie kommt man zu Kaivalya, zu Befreiung? Sukadev spricht darüber, wie du durch eigene Praxis (Abhyasa), eine spirituelle Lebenseinstellung und Vertrauen auf göttliche Gnade zu einer Erfahrung des Ewigen kommen kannst. Mitschnitt eines Vortrags beim Yoga Festival “Yoga im Herzen” in Neustadt/Sachsen, organisiert von Ilona Strohschein von Emax-Yoga.de. Da der Vortrag recht lang war, haben wir ihn in drei Teile geteilt. Hier ist also der zweite von drei