YVS321 – Innere Antreiber beruhigen für Resilienz – Stressbewältigung B6
Im Teil B6 spricht Sukadev darüber, wie man die inneren Antreiber beruhigt…
Meditation – Zitat des Tages
Wahre Unabhängigkeit ist ein inneres Leben, das frei ist von der Herrschaft…
Grätschsitz – Yoga Asana Lexikon
Sukadev erläutert dir in diesem Podcast den Grätschsitz und Mirabai macht die…
Meditation – Zitat des Tages
Die Liebe zum Absoluten kann nicht gleichzeitig mit der Liebe zur Welt…
YVS320 – Liebe und soziale Beziehungen für Resilienz – Stressbewältigung B5
Im Teil B5 spricht Sukadev über Liebe und soziale Beziehungen für Resilienz…
Meditation – Zitat des Tages
Ein Aspirant auf dem Pfad der Hingabe sollte Shraddha (Glauben), Eifer und…
Phantasiereise zu Shiva
Phantasiereise zu Shiva - Spirituelle Tiefenentspannung Eine spirituelle Tiefenentspannung in Anlehnung an…
Meditation – Zitat des Tages
Erlange Selbstverwirklichung durch Reinheit, Hingabe und Meditation. Dann wirst du vom Kreislauf…
YVS319 – Sinn und Vertrauen für Resilienz – Stressbewältigung B4
Im Teil B4 spricht Sukadev über die geistige Einstellung und Stress Bewältigung…
Mula Bandha und seine verschiedene Variationen
Mula Bandha ist eine machtvolle Übung für Energieaktivierung und Harmonisierung. Sukadev leitet…
Entspannungshaltung in der Rückenlage – Yoga Asana Lexikon
Sukadev erläutert dir in diesem Podcast die Entspannungshaltung in der Rückenlage und…
Meditation – Zitat des Tages
Liebe ist die Grundlage des Lebens. Liebe ist Leben. Ihre Abwesenheit ist…
YVS318 – Kultivierung von Selbstwirksamkeit und -verantwortung für Resilienz – Stressbewältigung B3
Im Teil B3 spricht Sukadev über die geistige Einstellung und Stress Bewältigung…