YVS298 – Ardha Matsyendrasana, der Drehsitz – Wirkungen der Asanas
Wozu dient Ardha Matsyendrasana, auch Drehsitz genannt, und warum solltest du diese…
Meditation – Zitat des Tages
Om ist deine spirituelle Nahrung. Om ist dein spirituelles Stärkungsmittel und Vitamin.…
Meditation – Zitat des Tages
Der Schlüssel, der die Tür zum Reich der unsterblichen Wonne aufschließt, ist…
YVS297 – Dhanurasana, der Bogen – Wirkungen der Asanas
Wozu dient Dhanurasana, auch Bogen genannt, und warum solltest du diese Übung…
Meditation – Zitat des Tages
Wiederhole Om, rezitiere Om, singe Om, meditiere über Om. Alle Wünsche werden…
Frosch Pfau – Yoga Asana Lexikon
Sukadev spricht in diesem Podcast über den Frosch-Pfau und Mahesh macht die…
Meditation – Zitat des Tages
Diejenigen, die täglich Japa (Mantrawiederholung) von Om praktizieren, werden gewaltige Kraft erlangen.…
YVS296 – Shalabhasana, die Heuschrecke – Wirkungen der Asanas
Wozu dient Shalabhasana, auch Heuschrecke genannt, und warum solltest du diese Übung…
Meditation – Zitat des Tages
Japa (Mantrawiederholung), Kirtan (Mantrasingen), Konzentration und Meditation und die Eigenschaften der Entsagung,…
YVS295 – Bhujangasana, die Kobra – Wirkungen der Asanas
Wozu dient Bhujangasana, auch Kobra genannt, und warum solltest du diese Übung…
Heilmantra Rezitation – schicke jemandem Heilenergie
Schenke jemandem Heilenergie - mit dem Mahamrityunjaya Heilmantra, dem Om Tryambakam. Stelle…
Meditation – Zitat des Tages
Wenn du Gott willst, musst du allen weltlichen Freuden den Rücken zukehren.…
Dreiviertel Pfau – Yoga Asana Lexikon
Willst du wissen welche Übung besonders gut zur Massage der Bauchmuskeln dient?…
Meditation – Zitat des Tages
Deine Stärke sollte nicht die Stärke des Gewehrs oder die deines Bankkontos…
Meditation – Zitat des Tages
Erinnere dich immer an die Leiden, die dir der übermäßige Genuss sinnlicher…