YVS284 – Wann ein Mikrofon im Unterricht verwenden? – Wirkungen und Nutzen
Wann sollte ein Yogalehrer, eine Yogalehrerin, ein Mikrofon verwenden? Sukadev will dich…
Nektar der Unterweisung Teil 1
Lausche den Worten von Swami Sivananda, die wie spiritueller Nektar für die…
Meditation – Zitat des Tages
Gott ist näher bei dir als deine Nase oder deine Halsschlagader. Swami…
YVS283 – Erhöhtes Sitzen – wann? – Wirkungen der Asanas
Wann sollte ein Yogalehrer, eine Yogalehrerin, erhöht sitzen, z.B. auf einem Stuhl,…
Die Wiederholung eines Mantras
Ein Mantra ist eine große spirituelle Kraft. Die Wiederholung eines Mantras, Japa…
Meditation – Zitat des Tages
Der eine Gott wohnt in allen Tempeln, Kirchen und Moscheen. Swami Sivananda
Gleichgewichtshaltung im Sitz – Yoga Asana Lexikon
In diesem Podcast spricht Sukadev über die Gleichgewichts Haltungen und Adidivya macht…
Meditation – Zitat des Tages
In Ihm ist alle Weisheit, Licht, Segen, Frieden und Freude. Erinnere dich…
Yoga der königlichen Wissenschaft
Yoga der Königlichen Wissenschaft, so ist ein Kapitel der Bhagavad Gita überschrieben.…
Meditation – Zitat des Tages
Gott ist nicht nur Liebe, sondern auch Weisheit, umfassender Frieden und Segen,…
Wiederholung von Shanti
Shanti bedeutet Frieden. Yoga Übenden wollen friedvolle Ausstrahlung haben. Wiederhole geistig immer…
YVS282 – Kreuzbeinige Sitzhaltung – Wirkungen der Asanas
Welchen Sinn und Nutzen hat die kreuzbeinige Stellung bzw. Sitzhaltung im Yoga?…
Tiefenentspannung mit Gayatri Mantra
Eine besondere Tiefenentspannung für Geübte: Nach dem Hinlegen und dem Anspannen und…
Vision der kosmischen Gestalt
Gott ist im Inneren. Gott ist in jedem Einzelnen. Das ganze Universum…