Yogasutra Highlights

Neue Videos

Veröffentlicht am 01.02.2019, 17:00 Uhr von

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt sieben neue Videos zur Serie des Yoga Asana Lexikon. Weiter unten kannst du das Video mit der Asana „Bogen Pose für Unflexible oder Übergewichtige“ anschauen und üben. Weiterlesen …


Yogastunde mit Raja Yoga Chakrakonzentration

Veröffentlicht am 14.06.2016, 10:00 Uhr von
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Asanastunde mit Samyama Chakra Konzentration nach Yogasutra 3. Kapitel. Bauch ist die Mitte des Körpers, die Mitte des Energiesystems, Sitz des Sonnengeflechtes. Patanjali sagt im 3. Kapitel des Yoga Sutra: „Durch Konzentration auf das Nabelchakra kommt Wissen um Aufbau, Struktur und Bedürfnisse des Körpers“. Wenn man sich regelmässig auf den Bauch konzentriert, findet man Zugang zu den Bedürfnissen des Körpers, die noch unverfälscht sind von äußeren Eindrücken, Wünschen und äußeren Beeinflußungen. So ist es immer wieder wichtig, Zurückzukehren in den Bauch. Asanas und Tiefenentspannung. Ohne


Neue Videos

Veröffentlicht am 26.09.2014, 17:00 Uhr von

Meditation: Maitri Bhavana mit Sukadev

Maitri Bhavana – die Meditation der liebenden Güte. Maitri zu entwickeln bedeutet Freundschaft, Güte, Wohlwollen, Freundlichkeit zu allen Wesen zu entwickeln. Maitri ist eine der im Yogasutra von Patanjali erwähnten vier Grundtugenden. In dieser Meditation kannst du dir selbst und anderen Wesen viel Segen, Licht und Liebe wünschen und das Gefühl von Maitri in dir kultivieren.
Mehr über das Yogasutra erfährst du im Yoga Wiki unter wiki.yoga-vidya.de/Yogasutra.

 

 

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Seminare mit Atman Shanti im Juni bei Yoga Vidya Bad Meinberg

Veröffentlicht am 12.05.2014, 08:15 Uhr von

„Jede Gelegenheit nutze ich, um Yoga zu offerieren. Straßen, Kleinkunstbühnen, Hochzeiten — jeder Platz ist heilig; ob Straße oder Bretter in der stillen Hoffnung auf diese „ART“ Menschen zu inspirieren, sich so wie ich durch Yoga in eine Frequenz des Glückes hineinzuarbeiten. Wer sät wird ernten, wer bittet, kann erhört werden, erst tun, dann empfangen und nicht mehr TUN brauchen.“(Atman Shanti Hoche)
Erlebe diese inspirierende Seminar- und Ausbildungsleiterin im Juni bei Yoga Vidya Bad Meinberg bei ihren Seminaren „Asanas im Geiste des Sanskrit, 6.-9.6.14“ oder „Flex and Relax your Hips, 13.-15.6.14„. In diesen Seminaren führt sie dich im ersteren beim längeren Halten der Asanas mit Affirmationen zu den philosophischen tiefen des Yoga. Im letzteren erlebst du das Öffnen deiner Hüften, so dass der Lotussitz für dich nicht nur ein Bild im Yogabuch ist, sondern du selbst ES bist, der/die darin sitzt. Weiterlesen …


Chakra-Samyama Meditationsanleitung als mp3

Veröffentlicht am 16.03.2014, 11:50 Uhr von
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Die Chakra-Samyama Meditationstechnik zur Erweckung und Verstärkung geistiger Fähigkeiten: Durch Konzentration auf verschiedene Körperregionen werden verschiedene Chakras aktiviert. Diese Meditationstechnik bezieht sich auf den uralten Yogatext „Yoga Sutra“ von Patanjali.

Im dritten Kapitel stehen folgende Verse: „Durch Bauchkonzentration findest du Zugang zu deinen Bedürfnissen, durch Konzentration auf die Wirbelsäule Festigkeit, durch liebevolles Spüren ins Herz erhältst du Verständnis des menschlichen Geistes. Durch achtsame Bewusstheit der Kehle verschwinden Gier und Getriebenheit, durch Konzentration auf das Licht oberhalb des Kopfes verbindest du dich mit einer


Yoga Wiki über Yogasutra

Veröffentlicht am 30.05.2013, 17:00 Uhr von

Das „Yogasutra“ ist eine Sammlung von Aphorismen oder Versen, die von Patanjali zusammengetragen wurden und die Theorie des Raja Yoga beschreiben. Die Sutras sind kurze, prägnante Lehrsätze. In früheren Zeiten mussten die Schüler diese Lehrsätze zunächst auswendig lernen, bevor sie überhaupt als würdig angesehen wurden, vom Lehrer mit den Inhalten vertraut gemacht zu werden. Mittlerweile gibt es zahlreiche Kommentare dazu, die für jeden frei zugänglich sind. Der erste Kommentar stammt wahrscheinlich von dem Weisen Vyasa. Shankara hat ebenfalls einen Kommentar dazu geschrieben und Sukadev, der Leiter von Yoga Vidya, hat seinen Kommentar dazu


Das Yoga Sutra des Patanjali Vortragsvideo

Veröffentlicht am 21.03.2013, 21:24 Uhr von

Das Yoga Sutra des Patanjali? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.

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Worum geht es in den Yoga Sutras? Kurzvortrag auf Video

Veröffentlicht am 14.03.2009, 09:06 Uhr von

Worum geht es in den Yoga Sutras? Darauf erhältst du hier Antworten.

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Die Yoga Sutras im Alltag leben Video Vortrag

Veröffentlicht am 02.03.2009, 20:23 Uhr von

Die Yoga Sutras im Alltag leben? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.

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