Zucker Highlights

Yoga Wiki über Zucker

Veröffentlicht am 26.11.2019, 17:00 Uhr von

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Medical Medium – Warum jetzt alle verrückt nach Selleriesaft sind

Veröffentlicht am 26.09.2019, 17:00 Uhr von

Anthony William vermittelt in Büchern, auf seiner Website, seinem Youtube Channel  und in seiner Radiosendung sein Wissen über gesundheitsfördernde Maßnahmen. Seine Informationen stammen aus der Quelle einer geistigen höheren Intelligenz, dem Spirit of the Most High. Weiterlesen …


Der Königsweg zur Gelassenheit, 111 Iss weniger Zucker – das hilft für ein gelasseneres Gemüt

Veröffentlicht am 27.05.2015, 15:00 Uhr von
Gelassenheit Entwickeln - Podcast für mehr Gelassenheit im Alltag

Zucker kommt in der Natur nicht in Reinform vor. Mensch mag Süßes – weil in der Steinzeit der süße Geschmack auf ein kalorienhaltiges Nahrungsmittel hingewiesen hat – das war früher wichtig. In Zeiten des Industriezuckers wird dieser natürliche Geschmack irre geleitet. Zucker – erhöht Blutzuckerspiegel – lässt Menschen erst sich besser fühlen, dann überdreht. Es kommt zur Überreaktion – Insulin wird ausgeschüttet. Blutzuckerspiegel sinkt – Mensch wird müde und bekommt Heißhunger auf Zucker. So führt Zuckerkonsum zu Stimmungsschwankungen. Sukadev spricht über 5 Strategien, wie du den Zuckerkonsum reduzieren kannst – und so mehr Gelassenheit erfahren kannst.

111. Folge des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

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Zucker reduzieren und meiden

Veröffentlicht am 06.10.2014, 10:00 Uhr von
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Es gibt einen neuen Wiki-Artikel zum Thema Zucker. Nicht verwunderlich: es geht darum, Zucker zu reduzieren… Warum man Zucker reduzieren soll – und das betrifft auch Honig, Agavendicksaft etc. – darüber erfährst du mehr in dem Wiki-Artikel zum Thema Zucker … weiter …


Yogatherapie bei Diabetes Mellitus / Zucker

Veröffentlicht am 15.11.2008, 08:00 Uhr von

Neuer Beitrag im Yogatherapie-Portal zum Thema