Yoga nach Krafttraining? Darauf erhältst du hier Antworten.
Bekanntes und Unbekanntes zum Thema “ Yoga nach Krafttraining“ in diesem kurzen Vortragsaudio.
Yoga und Krafttraining, das kombiniert sich sehr gut. Hier erfährst du, was es zu beachten gilt, wenn du Yoga nach dem Krafttraining üben willst. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V. geht auf Fragen ein rund um Kontraktionsformen beim Krafttraining, Teil des Themenbereis Yoga.
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