Video: “Diagonale Katze für einen starken Rücken”

Die Diagonale Katze – Yoga Übung für einen starken Rücken:

Stärke deine Rückenmuskeln und spüre neue Energie. Diese Variation von Majariasana ist rückenschonend und dabei rückenmuskelstärkend. Vorgeführt wird sie von Amba vom Yoga Vidya Center in Darmstadt.

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Euer Yogi Heinz Pauly
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