Kapalabhati und Stehendes Kavacham – Atemübungen für neue Energie und Kraft
Eine kurze aber intensive Pranayama Anleitung, um dein Energiefeld zum Leuchten zu…
Tumi Bhaja Re Mana Mantrasingen mit Shakti
Shakti singt in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg…
40. Ayurveda-Podcast: Achtsamkeit im Umgang mit Tieren – Vegetarismus – Veganismus
Praktische Ayurveda Tipps von Satyadevi zu Vegetarismus/Veganismus. Wie kann ein Yogi noch…
Hare Krishna Hare Hare mit Jürgen
Jürgen singt das Maha Mantra Hare Krishna Hare Hare. In diesen wenigen…
177 Augenübung Unendlichkeitszeichen – für Beruhigung des Geistes
Die Augen sind eng verbunden mit dem Gemütszustand. Ein unruhiger Gemütszustand kommt…
Fordernde Yogastunde mit Sukadev
90-minütige Yogastunde mit Sukadev: Kapalabhati, Wechselatmung mit Mantras; Sonnengebet mit genauen Korrekturen;…
Jaya Ganesha Mantrasingen mit Katyayani
In einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg singt Katyayani…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 176 Tratak Visualisierung
Tratak heißt Anschauen, Betrachten. Tratak ist das bewusste Anschauen von etwas, das…