Om Namo Bhagavate Shri Suryaya – Recitation
Rezitation des Chakshushmati Vidya Mantras, ein Surya Mantra. Im Yoga Vidya Kirtanheft…
Shitali – der kühlende Atem
Lass dich anleiten zu Shitali, zum kühlenden Atem. Shitali ist laut Hatha…
5C Samprajnata Asamprajnata Meditation – Meditationsanleitung ohne Erläuterungen
Lass dich anleiten zur Samprajnata Asamprajnata Meditation, Vedanta Meditation für Bewusstseinserweiterung, ein…
Narayana Suktam rezitiert von Sitaram
Sitaram, Sevaka des Hauses Yoga Vidya Bad Meinberg, rezitiert die Narayana Suktam…
4C Wo bin ich? Vichara Meditationsanleitung ohne Erläuterungen
Wer bin ich? Dieser Frage näherst du dich mit der Frage: Wo…
3C Vichara Meditation: Wer bin ich? Meditationsanleitung ohne Erläuterungen
Lass dich direkt zur Meditation anleiten. Setze dich hin - ob auf…
Chakshushmati Vidya Mantra Recitation
Om Namo Bhagavate Shri Suryaya Adityaya Akshitejase Aho Vahini Vahini Svaha -…
Aufladende Atemübung Ujjayi – mp3 Übungsanleitung
Übe Ujjayi zur Erhöhung der Energie, zur Anregung des Stoffwechsels, für neue…
2C Bodyscan Achtsamkeitsmeditation – Meditationsanleitung ohne Erläuterungen
Meditationsanleitung zur Bodyscan Achtsamkeitsmeditation. Keine langen Erläuterungen - es geht gleich los.…