Wann Yoga nach Erkältung? Video Antwort
Wann Yoga nach Erkältung?? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.
Neu: Bhagavad Gita Band 2 erschienen
Lange erwartet - gerade erschienen: "Die Yoga-Weisheit der Bhagavad Gita für Menschen von heute". Die Bhagavad Gita ist eins der meist gelesenen Bücher in Indien. Viele Inder tragen sie immer bei sich, um darin zu lesen und die Wahrheit zu verinnerlichen. Sie gilt als eine der wichtigsten Schriften im Yoga und hilft uns besonders, den Alltag bewusst zu leben und zu spiritualisieren. Seit Jahrhunderten…
Einheit
Lernt, als Mitglieder einer einzigen Familie zu leben. Verfechtet das Ideal einer einzigen Menschheit. Lebt in Frieden in einer einzigen Welt. Alle sind Kinder Gottes. Die ganze Welt ist eine Familie Gottes. Fühlt das. Verwirklicht das. Seid glücklich. Swami Sivananda
Sitali – Yoga Atemübung in der fortgeschrittenen Variation
Hallo Ihr Lieben, jetzt habt ihr hoffentlich schon 4 Wochen lang fleißig Sitali, die kühlende Atmung für mehr Gleichgewicht und neuer Freude in der Anfängerversion, im Alltag geübt. Heute zeigen wir dir Sitali in der fortgeschrittenen Variante. Übe am besten gleich mit, damit du fit für den Sommer und die Wärme wirst:-). Du kannst diese und andere Atemtechniken in unseren Kundalini Yoga Seminaren lernen.…
Dankbarkeit
Wir erfahren in unserem Leben so viele Segnungen. Es ist gut, sich ihrer immer wieder bewusst zu werden. Ich schlage dir folgende Übung vor: Nimm dir jeden Abend vor dem Schlafengehen 3 Minuten Zeit Schreibe 5 Dinge auf, für die du heute dankbar bist Mache das eine ganze Woche lang und beobachte die Wirkung Ich wünsche dir eine Woche voller Freude, herzlichst, Sukadev
Kurze Tipps zur spirituellen Praxis
Kurzvortrag von Sukadev als Inspiration des Tages Seminare bei Yoga Vidya…
Yajna Feuer in Großaufnahme mit Gayatri Mantra
Video in Großaufnahme vom Feuer der 1008-Stunden-Yajna im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg (ab 8. April 2008) www.yoga-vidya.de . Wirkt am besten im Vollbildmodus im Dunkeln! Lass dich vom Feuer faszinieren und inspirieren! Hier kannst du das Video sehen und auf Großbild vergrößern: Yoga und Mantras auf Youtube
Sacchidananda Guru
Am Donnerstag, dem Tag des Gurus, singt Narendra "Sacchidananda Guru", ein wunderbares Lied zur Verehrung des spirituellen Lehrers. Sat bedeutet Sein, Chid bedeutet Bewusstsein, Ananda bedeutet Wonne. Durch das Singen von Gottes Namen können wir unser Herz öffnen und Sein, Wissen und Wonne erfahren. Dieses Mantra ist eins der vielen Mantras, welches in unserem Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 356 zu finden ist.…
Samba Sadashiva – Mantra-Singen mit Bharata
Bharata, Bereichsleiter bei Yoga Vidya Bad Meinberg, chantet das Mantra Sambha Sadhashiva. Vielleicht magst du ja gleich mitsingen. Viel Freude dabei:
Lebe Deine Natur und entfalte Deine Talente
Kurzvortrag von Sukadev als Inspiration des Tages Seminare bei Yoga Vidya…
Entspannungs Übung auf dem Stuhl
Hier kannst du gleich eine Yoga Entspannungs Uebung auf dem Stuhl mitmachen. Dafür spannst nacheinander von unten nach oben alle Koerperteile 5 Sek. lang an, entspannst sie dann wieder und erfaehrst so Entspannung im ganzen Koerper und einen besseren Fluss deiner Energien. Viel Freude beim Üben dieses Anti-Stress-Programms. Diese und andere Entspannungsübungen kannst du in den Seminarhäusern Bad Meinberg und Westerwald erlernen. Wenn du…
Durchlässig werden zum Göttlichen
Kurzvortrag von Sukadev als Inspiration des Tages. Seminare bei Yoga Vidya…
Entwickle das Positive in dir – Vortrag als mp3
Stärkung von positiven Eigenschaften: Wie entwickle ich die Eigenschaften, die hilfreich für mich sind. Tipps für Eigenschaftsmeditation, Affirmation, Visualisierung und Umsetzung im Alltag. Vierter Teil der Reihe "Positives Denken". Einige Übungen und Fragen der Teilnehmer sind rausgeschnitten worden. Die in der Sendung angesprochene Eigenschaftsmeditation findest du hier... Oder in CD Qualität in der CD "Meditation" im Yoga-Vidya-Versand. Mitschnitt eines Workshops im Yoga Vidya Center…
Gayatri-Yajna hat heute begonnen – wunderbare Lichtzeremonie
Heute morgen hat die 1008-stündige Gayatri Yajna begonnen. In den vorigen Blogbeiträgen wurde ja schon darüber berichtet. Wir werden euch auf dem Laufenden halten... Hier zwei Videos, das erste (etwas ruhigere) mit dem Entzünden des Feuers um die Mittagszeit, das zweite mit der Rezitation des Gayatri Mantras nach dem Entzünden des Feuers. Kleine Anmerkung für die, welche mit Yoga Vidya nicht vertraut sind: Bei…
Gayatri-Mantra 40 Minuten als mp3 Datei
Hier ein Live-Mitschnitt von der Gayatri-Yajna: Hier kannst du das Mantra mithören und singen, und dich so auf diese Lichtkraft einstimmen.
Yogatherapie bundesweit nach PLZ
Om om om Om namah Shivaya, auf den Yogatherapieseiten gibt es jetzt zwei neue Übersichten. Dort findest du die aktuellen yogatherpeutischen Workshops und Kurse, die in den Yoga-Vidya Stadtzentren bundesweit angeboten werden. Dort kannst du leicht herausfinden was davon in deiner Nähe liegt. Du findest sie unter www.yogatherapie-portal.de / Kategorie "Spezial" bzw. "Yogatherapie in deiner Nähe", oder direkt über diese Links: Liste der yogatherapeutischen Workshops und…
Studie zur Wirkung von Pranayama bei Burnout
Om om om om namah Shivaya, Es gibt doch immer wieder interessante Arbeiten zu finden. Hier haben wir eine interessante Studie aufgestöbert, die sich mit der Wirkung von Pranayama bei Burnout im Lehrerberuf beschäftigt. Die Studie kommt zu dem Schluss, dass Pranayama (bzw. Atemtherapie) wirkt. Lest bitte selbst: Studien zur Yogatherapie Om Shanti Liebe Grüsse Mahashakti
Vasant-Navaratri und Yajna Beginn:Kurz-Vorträge von Sukadev
Om Namah Shivaya Guten Morgen! Heute ist ein ganz besonderer Tag, nämlich der Beginn von Vasant-Navaratri und der Beginn unserer 1008 Stunden Yajna. Gestern und heute morgen hat Sukadev im Rahmen der Morgensatsangs einiges über die 1008-Stunden-Yajna erzählt und wie man sich am besten aus der Nähe und Ferne darauf einstellen und daran teilnehmen kann. Hört selbst seine Vorträge dazu. Om Shanti, liebe Grüße…