Die eigene Aufgabe – Bhagavad Gita III 35
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel III Vers 35. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Verschmelze deinen Geist mit dem Absoluten Bewusstsein. („TAT“) Swami Sivananda
Yoga: sanfte Mittelstufe Variationen mit Patrik
Lerne die Asanas der Yoga Vidya Grundreihe langsam kennen! Patrik führt dich durch eine sanfte Einheit Mittelstufe Variationen von 30 Minuten und zeigt dir dabei einige Variationen. Perfekt, um sanft in den Tag zu starten oder ihn abends ausklingen zu lassen. Du möchtest mehr über Yoga & Meditation erfahren? Dann besuche uns gerne im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg - Europas größtes Yoga und…
Die Tiefe von Hatha Yoga – Geistige Wirkungen
Hatha Yoga ist weit mehr als eine körperliche Praxis – es ist eine Methode zur Vereinigung von Körper, Geist und Seele. Während die Asanas (körperliche Übungen) oft im Vordergrund stehen, liegt die eigentliche Tiefe des Hatha Yoga in seinen geistigen und energetischen Wirkungen, die zur inneren Transformation führen können. Dieser Artikel berichtet über Geistige Wirkungen des Hatha Yoga.
Verhaftung und Abneigung – Bhagavad Gita III 34
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel III Vers 34. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Sei still. Erkenne dein Selbst. Erkenne das höchste Selbst. Swami Sivananda
Wie mich ein Sankalpa fand
Der Begriff „Sankalpa“ ist vielen Yogis wohlbekannt. In Praktiken wie Yoga Nidra wird er oft genutzt, um tiefgreifende Veränderungen zu bewirken. In der Meditation bei der Eröffnungspuja von Shivaratri hat mich ein Sankalpa plötzlich ohne Vorwarnung „gefunden“ . In diesem Artikel teile ich meine persönliche Erfahrung mit dem Sankalpa, das mich seit der Shivaratri-Puja 2025 im Nordsee-Ashram begleitet, und wie es nun meine Haltung…
Handle gemäß deiner Natur – Bhagavad Gita III 33
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel III Vers 33. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Ein ständiger Strom spiritueller Energie fließt wie Öl, das von einem Gefäß in das andere fließt, vom Lehrer zum Schüler. Swami Sivananda
Von der Kunst, sich nicht so ernst zu nehmen: Warum Lachen eine der tiefsten spirituellen Praktiken ist
In der spirituellen Welt gibt es viele Konzepte, die uns dazu anregen, uns zu konzentrieren, zu disziplinieren und innerlich zu wachsen. Doch gibt es auch einen anderen Aspekt der Spiritualität, der oft übersehen wird: Humor und das Lachen. In diesem Artikel werfen wir einen Blick darauf, warum es nicht nur erlaubt, sondern sogar sehr wichtig ist, sich nicht zu ernst zu nehmen. Denn Humor…
Glaube kann befreien – Bhagavad Gita III 31
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel III Vers 31. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Meditation gibt viel spirituelle Stärke, Frieden, neue Energien und Vitalität. Swami Sivananda
Kirbanu singt Aham Prema
Ein wunderbarer Kirtan, vorgetragen von Kirbanu. Dies ist ein Teil ihres Konzerts während des Yoga Vidya Musikfestivals im Mai 2024 in Horn-Bad Meinberg.Mehr von Kirbanu findest du unter kirbanu.com oder youtube.com/@Kirbanu/videos
Yoga Sutra Kapitel 4 Vers 32 – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Raja Yoga Sutra von Patanjali – 32. Vers des 4. Kapitel. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Durch die Reinigung der Gedanken verschwinden die Verwirrungen. Swami Sivananda
Yoga Sutra Kapitel 4, Vers 29 – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Raja Yoga Sutra von Patanjali - 29. Vers des 4. Kapitel. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
In der Kontemplation befindest du dich in der spirituellen Berührung mit dem ewigen Licht. Dieses Licht reinigt die Seele, die es berührt. Swami Sivananda
Die Bhumikas – Die höheren Stufen der Erleuchtung
Die Bhumikas sind Stufen zur Erleuchtung, welche die Entwicklungsstufen zum Erwachen beschreiben. Sie können uns wertvolle Anhaltspunkte geben, um eigene Fragen, Zweifel, Erfahrungen usw. besser verstehen und einordnen zu können. Sie helfen uns auch, das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren und dienen als Wegweiser, wenn wir mal vom Weg abgekommen sind, an einer Kreuzung nicht weiter kommen oder vor Hindernissen stehen. Ein…