Lichtsegen Visualisierung – Kurzentspannung im Sitzen
Lichtsegen Visualisierung ist eine schnell wirksame Technik, um dich mit Licht und Freude aufzuladen. Egal wo du sitzt, stehst oder liegst: Du kannst dich gleich öffnen für Lichtsegen. Sukadev leitet dich dazu an. Es ist noch nicht einmal notwendig, dass du dich von allen Gedanken löst: Alle Gedanken, alle Emotionen, können mit dieser Lichtsegen Visualisierung mit Lichtkraft erfüllt werden. Also: Setze dich ruhig hin…
Yoga für Anfänger:innen: Alles, was du wissen musst
Willkommen auf deiner Yoga-Reise – du bist genau richtig hier! Vielleicht hast du schon oft von Yoga gehört, vielleicht hast du es dir auch schon länger vorgenommen, aber irgendwie kam immer etwas dazwischen. Yoga für Anfänger:innen kann ganz leicht sein – du brauchst nichts weiter als dich selbst und ein wenig Neugier. Vielleicht hast du Bedenken, dass du nicht flexibel genug bist oder nicht…
Der Weise – Bhagavad Gita III 25
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel III Vers 25. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Der Verstand wird mit einem Affen verglichen, der von einem Gegenstand zum anderen springt. Swami Sivananda
Jaya Radha Madhava & Maha Mantra mit Devi vom Mantra Circle
„Jaya Radha Madhava“ ist ein Krishna Kirtan, ein Kirtan, der dich mit der Freude und Liebe Krishnas verbindet.Oh Radha, oh Madhava (Krishna), du bringst Freude in den Dschungel des Lebens. Oh Krishna, lass meine Liebe zu dir wachsen. Du erfreust mein Herz.Das „Maha Mantra“ ist ein großartiges Mantra, um das Göttliche zu erfahren. Es öffnet das Herz und führt zur Erfahrung von Liebe und…
Meister als Vorbilder – Bhagavad Gita III 21
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel III Vers 21. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Ringe nicht während der Konzentration mit deinen Gedanken. Swami Sivananda
Erreiche Vollkommenheit – Bhagavad Gita III 20
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel III Vers 20. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Toleranz ist ein Gefühl von Respekt für einen Menschen, der unterschiedliche Ansichten und einen anderen Glauben hat. Swami Sivananda
Maha Mantra gesungen von Katja
Hare Krishna, Hare Krishna, Krishna Krishna, Hare HareHare Rama, Hare Rama, Rama Rama, Hare Harevorgetragen von Katja
Handle ohne Verhaftung – Bhagavad Gita III 19
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel III Vers 19. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Zahle Böses mit Gutem zurück. Das ist die Moral eines Heiligen. Swami Sivananda
Rechtschaffenheit – Bhagavad Gita III 17
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel III Vers 17. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Konzentration und Meditation sind die königlichen Pfade auf dem Wege zur Vollkommenheit. Swami Sivananda
Yoga: Sanfte Mittelstufe – 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Shakti
Lerne die Asanas der Yoga Vidya Grundreihe langsam kennen! Diese Yogapraxis bereitet dich auf die Mittelstufe der Yoga Vidya Grundreihe vor. Für fordernde Asanas wie den Kopfstand werden die sanfte Alternativen gezeigt. Diese 30 Minuten sind für Yogis und Yoginis, die ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun wollen. Regelmäßige Yogaübungen können deine Körperhaltung und deine Körperwahrnehmung verbessern und deinen Geist zur Ruhe bringen.…
Die Rechtschaffenden – Bhagavad Gita III 13
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel III Vers 13. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich auf einen Punkt innerhalb oder außerhalb des Körpers. Behalte diese Konzentration eine Zeit lang bei. Swami Sivananda
Bhava im täglichen Leben – Inspiration des Tages
Höre einen kurzen Beitrag über "Bhava". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Konzentration reinigt und beruhigt die lebhaften Gefühlsbewegungen, stärkt den Gedankenfluss und klärt die Begriffe. Swami Sivananda