Radhe Govinda mit Mantra Circle feat. Shankara (arrangiert von Shankara)
Hm D Govinda Hare, Gopala Hare A Hm Hey Prabhu Dina Dayala Hare Hm G Radhe, Radhe, Govinda, Govinda Radhe D A Radhe, Radhe, Govinda, Govinda Radhe Mantra für Hingabe, Liebe und Einigkeit. Dargeboten von Shankara - Gesang, Harmonium Ramani - Gesang, Eierschüttler Christos - Gesang
Fastenerinnerung: 17.-18.06.24 Ekadashi Pandava Nirjala
Bald ist es wieder so weit, deshalb hier unsere Fastenerinnerung: vom 17. bis 18.06.24 ist Ekadashi Pandava Nirjala. Ekadashi, das regelmäßige Fasten zweimal im Monat, jeweils am 11. Tag nach Vollmond und am 11. Tag nach Neumond gehört zu den tiefgreifendsten Praktiken für Körper, Geist und Seele. Vielleicht probierst du es an den kommenden Ekadashi Tagen einfach mal aus, meditierst und spürst in die…
Halte regelmässig Innenschau – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Göttliche Erkenntnis" von Swami Sivananda zum Thema "Halte regelmässig Innenschau". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Der Mensch, der versucht, sich in widrigen Umständen zu entwickeln oder zu wachsen, wird tatsächlich ein sehr starker Mensch sein. Swami Sivananda
Das Mantra Sommer Festival 2024 im Westerwald
Das Mantra Sommer Festival 2024 im Yoga-Vidya Westerwald steht wieder bevor – hier erfährst Du alles zum Line-up und Programm im sonnigen Juli vom 7. bis 14. 07.2024, unter anderem mit Aleah, Sadbhuja Dasa, Ananda Luz, Mo Hari Om, Marco Büscher, Janin Devi, Tarana Chaitanya u.vm. – nicht zu vergessen: einer wundervollen Westerwald-Atmosphäre, mitten im Grünen, inkl. leckerem veganem Essen – so feiern wir…
Überwinde die Schlange der Unwissenheit – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda zum Thema "Überwinde die Schlange der Unwissenheit". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Sei großzügig. Sei mutig. Sei wohlwollend. Dies öffnet die Tür zum Königreich des ewigen Glücks. Swami Sivananda
Entspannungskurs für Anfänger
Autogenes Training im Liegen - Langes Praxis-Audio Lass dich von Sukadev zum Autogenen Training anleiten. Autogenes Training ist in Deutschland die bekannteste und bewährteste Tiefenentspannungstechnik. In diesem Audio führt dich Sukadev durch die 7 Teile des Autogenen Trainings: Schwere-Übung Wärme-Übung Atem-Übung Herz-Übung Sonnengeflechts-Übung Stirn-Übung Ruhe-Übung
Fortgeschrittenes Pranayama mit Chakra Mudra Leiter
Wieder eine intensive Pranayama-Sitzung für wirklich fortgeschrittene Pranayama-Enthusiasten: 3 Runden Kapalabhati mit Shakti Mantra, Gayatri und Tryambakam, Wechselatmung 5:20:10 dann 6:24:12 mit Moksha Mantras von Ganesha bis Hanuman, 3 R Kabalabhati, Ujjayi, Bhramari, Bhastrika, Chakra Mudra Leiter, Viparita Karani Mudra, Meditation. Aufnahme aus dem Sadhana Intensiv Juni 2012, Montag 5.30h. Wie bei allen Podcasts dieser Reihe wieder die Warnung: Dies ist keine Anleitung für…
Ujjayi Energie – Meditation – mp3 Meditationsanleitung
Eine fortgeschrittenere Meditationstechnik aus dem Kundalini Yoga, auch Kriya-Yoga genannt. Mittels einer bestimmten Atemtechnik ("Ujjayi") aktivierst du das Prana, die Lebensenergie. Dann richtest du die Bewusstheit und den Blick in die einzelnen Chakras vom Herz-Chakra bis zum Kronen-Chakra. Eine Technik mit starker Wirkung auf den Energiekörper und die innere Kraft. Mitschnitt aus einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Du solltest diese Mudras…
Zum Vormerken: Krishna Jayanti 2024
Am 26. August 2024 feiern wir in den vier Yoga Vidya Ashrams Krishna Jayanti, den Geburtstag von Krishna. Mehr über die Bedeutung Krishnas und wie du diesen Tag begehen kannst, um dich mit seiner Energie zu verbinden, erfährst du in diesem Beitrag. Artikel überarbeitet durch hu
Werde Gedanken gegenüber gleichgültig – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda zum Thema "Werde Gedanken gegenüber gleichgültig". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Du kannst in der Welt leben, aber wenn Weltlichkeit in dich kommt, bist du verloren. Swami Sivananda
Nabho Mudra – aktiviere deine höheren Chakras
Lass dich anleiten zu Nabho Mudra, zu einer der Gruppen von Zungen-Mudras. Nabho Mudra kann Ajna und Sahasrara Chakra aktivieren, kann Sonnen- und Mondenergie stärken und den Niesreiz überwinden. Nabho Mudra ist eine ganze Gruppe von Mudras, die sehr machtvolle Wirkungen haben kann. Geschickt angewandt können die einzelnen Nabho Mudras im Alltag viel bewirken. Bist du Anfänger? Dann ist dies keine Übungsanleitung für dich.…
Den menschlichen Geist erforschen – Umfassende Yogalehrer Weiterbildung in der psychologischen Yogatherapie
Jeden Tag sehen wir uns mit den Eigenheiten unseres Geistes konfrontiert, der uns mal wohlgesinnt, mal doch irgendwie immer wieder im Weg zu stehen scheint. Für alle Yogalehrer, die gerne lernen wollen, wie sie Yoga mit psychologischen Wissen kombinieren können, bietet Yoga Vidya die wohlbewährte Yogalehrer Weiterbildung zum psychologischen Yogatherapeut an. Ein Überblick.
Umgang mit Gedanken – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda zum Thema "Umgang mit Gedanken". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Yoga im Liegen z. B. bei Verletzungen von Fuß oder Knöchel mit Sukadev
Du möchtest bestimmte Körperteile, wie Beine, Knöchel, Knie oder Handgelenke schonen, aber trotzdem Yoga praktizieren? Dann ist diese Yogastunde im Liegen genau das Richtige für dich! Lass dich 30 Minuten lang von Sukadev durch Asanas auf Bauch und Rücken leiten.Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/RmDKc4JBEBc
Wünsche – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda zum Thema "Wünsche". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.