Navaratri dritter Akt
Im letzten Drittel des wundervollen Festivals Navaratri freuen wir uns über die Göttin der Weisheit, Kreativität und der Künste - Saraswati! Wie jede Göttin wird auch sie als die Schönste von allen beschrieben. Aber bei dieser Göttin stimmt es wahrscheinlich am meisten.
Navaratri, Lakshmi und die zweite Runde
Am vierten Tag von Navaratri lassen wir die Transformation hinter uns und richten unsere Aufmerksamkeit auf die Entstehung. Nun soll Gutes in uns keimen. Es ist die Zeit der Göttin Lakshmi: Sie pflanzt göttliche Eigenschaften in uns, auch Daivi Sampat genannt. Die nächsten drei Tagen sind wir ganz in ihrer Energie. In Lakshmi feiern wir den Aspekt der Devi, die jederzeit Fülle und Wohlstand…
Gut informiert? Triff die richtige Entscheidung für deinen Yogaweg: Info-Abende bei Yoga Vidya
Wenn du dich für Yoga, Ayurveda oder Yogatherapie interessierst oder überlegst, eine Ausbildung zur Yogalehrerin oder zum Yogalehrer zu machen, dann sind unsere Info-Abende genau das Richtige für dich! Bei Yoga Vidya bieten wir regelmäßig Veranstaltungen an, um dir die Möglichkeit zu geben, dich umfassend und in Ruhe über unsere Angebote zu informieren. Ob im Center oder im Ashram. Im Ashram: Unsere Info-Abende im…
Navaratri – Entdecke die Devi in dir!
Es ist wieder soweit: mein absolutes Lieblingsfestival Navaratri steht bevor. Navaratri ist das fabelhafte 9-tägige Fest zur Verehrung der göttlichen Mutter. Vom 03.- 12. Oktober 2024 finden dazu Rituale & Feierlichkeiten bei Yoga Vidya statt. Für mich persönlich sind die Feierlichkeiten so besonders, weil sie so tiefgehend und liebevoll sind. Immerhin geht es um die Beziehung zur göttlichen Mutter, die ähnlich wie die Beziehung…
Anfänger Yogastunde 56 Minuten mp3, Video
Yogastunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse 56 Minuten. Entspannen und Aufladen mit Yoga - das kannst du mit dieser 56-minütigen Yogastunde. Als Yoga Video und als Yoga mp3
Ein Sattvischer Lebensstil – die Grundvoraussetzung zum Unterrichten?
Wenn du empfänglich für die Ausstrahlung deiner Mitmenschen bist, kennst du das: Du liegst in der Anfangs- oder Endentspannungsphase einer Yogastunde und spürst die Stimmung des Yogalehrers. Diese Stimmung wird sich maßgeblich darauf auswirken, wie du durch die Stunde kommst und wie du diese verlässt. Für jeden Yogalehrenden entsteht daraus die Frage, wie stimme ich mich ein? Was sind die Voraussetzungen für einen stimmigen…
Ankündigung Navaratri 2024
Vom 03.- 12. Oktober feiern wir bei Yoga Vidya Navaratri 2024: Das Fest zur Verehrung der göttlichen Mutter. Neun Tage und Nächte (nava = Neun, ratri = Nacht) sind den weiblichen Energien gewidmet - als Ausdruck des einen, verbundenen, kosmischen, absoluten Seins. Es ist also die Zeit gekommen in der wir uns wieder der Devi in ihren Hauptaspekten Durga, Kali, Lakshmi und Saraswati widmen.
Swami Sivananda und Ganesha – der Rückblick auf Swami Sivanandas Geburtstag 2024
Swami Sivananda und Ganesha: Inmitten der diesjährigen Ganesha-Festlichkeiten haben wir auch den Geburtstag von Swami Sivananda gefeiert. Zu Ehren des großen Yogameisters fanden bewegende spirituelle Rituale statt, zum Beispiel Akhandasingen, das stundenlang ohne Unterbrechung fortgeführt wurde, und eine feierliche Puja. Diese Rituale vereinten die Gemeinschaft in tiefer Hingabe, Liebe und spiritueller Verbindung mit Swami Sivanandas Lehren. So verband sich dieses Jahr die machtvolle Energie…
Ganapati Bappa Morya! Rückblick: Wir feiern Ganeshas Einzug
Ganapati Bappa Morya! Dieses Jahr stand bei Yoga Vidya Ganesha Chaturthi im Zeichen besonderer spiritueller Ereignisse. Die feierliche Einweihung des Sri Vidya Ganapati Mandapas schuf einen kraftvollen Wohnsitz für den Gott mit dem stolzen Rüssel für Meditation und Gebet, an dem die Segnungen Ganeshas nun spürbar sind. Durch seine Präsenz hilft Ganesha, Hindernisse auf unserem Weg zu beseitigen und inneren Frieden zu fördern. Aber…
(Adhi) Stress erkennen und (Viadhi) Krankheit vermeiden
Chronischer Stress bringt unser System aus dem Gleichgewicht und schadet uns auf allen Ebenen. Aus dem Stress heraus fällen wir oft Entscheidungen, die uns nur tiefer in die Stressspirale hineintreiben. Deshalb ist es wichtig, die wahren Stressquellen und -faktoren zu entlarven. Dann kann entschieden werden, was vermeidbar ist, was überflüssig und was veränderbar ist. Stress erkennen und Krankheit vermeiden - mit Tipps aus der…
Spenden vs. Dana: Das Bewusstsein der Mildtätigkeit
In Deutschland ist die Kultur des Spendens/Gebens eine ganz andere als in Indien. Diese Unterschiede prägen auch, wie wir hier in Deutschland unsere Yoga Vidya Ashrams und Center führen und finanzieren müssen. Dadurch entstehen Herausforderungen, die uns zwingen, neue Wege zu finden. Das führt oft zu Missverständnissen und ist auch ziemlich anstrengend. In der Hoffnung etwas an dieser Situation zu ändern, schreibe ich für…
Wir feiern 3 Tage Ganesha! Ganesha Chaturthi – Mandapaeinweihung und Sahasra Ganesha Utsava
Ganesha, der liebevolle Elefantengott, feiert jährlich an Ganesha Chaturthi seinen Geburtstag. Und das Schöne ist, wir sind alle eingeladen und können den Tag wunderbar dafür nutzen, um Vorsätze zu fassen, neue Projekte anzugehen und festgefahrene Situationen mit Enthusiasmus aufs Neue zu begegnen. Das wird dieses Jahr noch stärker zu spüren sein, denn ... Dieses Jahr feiern wir 3 Tage Ganesha! Vom 06.-08.09.2024! Morgen begehen…