Meditation – Zitat des Tages
Öffne die Augen, O Ram. Erkenne das eine Selbst in allen. Swami Sivananda
Vishuddha-Chakra Pendel-Meditation
Öffne und aktiviere dein Vishuddha-Chakra, dein Kehl-Chakra. Sukadev leitet dich zu dieser Vishuddha Chakra Pendel-Meditation. So bekommst du das Gefühl von Verbundenheit und Einheit. Deine Sprachzentren und Kommunikations-Fähigkeiten werden gestärkt. Saradevi meditiert mit dir. Diese spezielle Tantra Meditationstechnik stammt aus dem Kundalini Yoga.
Jnana Yoga Entspannung – mp3 Anleitung
Tiefgründige Jnana Yoga Entspannung: Du entspannst den ganzen Körper, indem du die einzelnen Körperteile anspannst und loslässt. Dann wirst du dir der einzelnen Aspekte deines Körpers und Geistes in der Gegenwart bewusst und lernst dich zu lösen. Schließlich erfährst du die tiefe Entspannung der Ruhe in deinem eigenen Wesen. Mitschnitt aus einem Workshop im Rahmen einer Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Möchtest…
Yoga Mittelstufe „Faszientraining“ mit Mahindra
Om! Praktiziere gemeinsam mit unserem Yogalehrer Mahindra und trainiere dein Fasziengewebe. Du wirst direkt von unserem Yogalehrer angeleitet. Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community: mein.yoga-vidya.de.
Feinstoffwesen – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über "Feinstoffwesen". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Alle Erfahrungen des Lebens sind zu deinem eigenen Besten. Empfange sie als göttliche Geschenke. Swami Sivananda
3-Stunden Pranayama mit genauer Erläuterung von Bhastrika Mudra Reihe
Eine intensive Pranayama-Sitzung mit umfangreichen Erklärungen: 5 Runden Kapalabhati mit Erläuterung von Uddhiyana Bandha während Kapalabhati. 35 Minuten Wechselatmung mit langem Samanu. 4 Runden Bhastrika mit Erläuterungen der Bhastrika Mudra Variationen: Wirbelsäule, Nase, Hände/Arme, Uddhiyana Bandha. Ujjayi und Surya Bhedha Kumbhaka. Bhastrika Mudra-Reihe mit genauen Erläuterungen. Viparita Karani Mudra und Meditation. Kirtan, Tryambakam, Arati. Mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya. Mitschnitt für Mitglieder der…
YVS577 Panchikarana Quintuplikation
Panchikarana - Quintuplikation - Durch Analyse zur Nichtidentifikation: Was bedeuten Panchikarana bzw. Quintuplikation und wie kommst du über die Analyse zur Auflösung der Identifikation? Warum ist dabei hilfreich alles in 3 bzw. 5 Bereiche einzuteilen? Wer bin ich? Das ist vielleicht die wichtigste Frage in Vedanta und Jnana Yoga. Panchikarana Analyse hilft, eine innere Losgelöstheit zu entwickeln, um tiefer zu gehen.
Shankari Susanne Hill singt: I am the light of my soul
Shankari Susanne Hill singt das Lied "I am the light of my soul" in einem Kirtankonzert bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Dies ist eine Live-Aufnahme von Yoga Vidya. Wenn du dich für Seminare mit Musik interessierst, findest du hier Seminare zum Thema Mantra und Musik.
Satchidananda Brahman – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über den Ausdruck "Satchidananda Brahman". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Über uneigennütziges Dienen – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda über uneigennütziges Dienen. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.