„Erwecke deine Kundalini“ mit Satyadevi – Yoga Vidya
Om! In dieser Yogastunde energetisierst und harmonisierst du deine Chakren. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.
Aus der Bergpredigt – Matthäusevangelium 5. Kapitel 17. Vers – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus der Bergpredigt - Matthäusevangelium 5. Kapitel 17. Vers. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Reinheit der Gedanken ist abhängig von der Reinheit der Nahrung. Swami Sivananda
YVS549 Der Verstand – sattwig, rajasig und tamasig – Bhagavad Gita Kap. 18, Verse 29-32
Wie erkennen wir, ob wir auf einem guten Weg zur Befreiung sind, in unserem spirituellem Alltag? Wie weit ist unser Verstand, Buddhi, ethisch ausgeprägt, zwischen sattwigen, rajasigen oder tamasigen Dingen zu unterscheiden und ohne Verhaftung zu handeln? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Bhagavad Gita“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des…
Namostu Te gesungen von Vani Devi
Vani Devi singt bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Namostu Te. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 313. Namostu Te, Namostu Te Jaya Shri Durga Namostu Te Namostu Te, Namostu Te // 1 //
Meditation – Zitat des Tages
Du siehst besser, hörst besser, hast bessere Geschmacksempfindungen und denkst besser, wenn deine Gedanken erhaben und göttlich sind. Swami Sivananda
Sadhana im Brahma Sutra – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch Sadhana von Swami Sivananda über Sadhana im Brahma Sutra. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Wenn der Geist gelassen und ohne Bedürfnis, Motiv, Sehnsucht, Wunsch oder Gedanken und ohne Zwang ist, dann strahlt der höchste Atman. Swami Sivananda
YVS548 Sattwig, rajasig und tamasig Handelnde – Bhagavad Gita Kap. 18, Verse 26-29
Wie unterscheiden sich sattwige, rajasige und tamasige Handelnde? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Bhagavad Gita“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist. Sukadev interpretiert die Lehren von Krishna an seinen Schüler Arjuna.
Die Essenz des Sadhana: Hatha Yoga – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch Sadhana von Swami Sivananda über die Essenz des Sadhana: Hatha Yoga. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Jeder Gedanke, den man denkt, ist ein Bumerang. Wenn du jemanden hasst, fällt der Hass auf dich zurück. Wenn du andere liebst, fällt Liebe auf dich zurück. Swami Sivananda
Agni Sara und Uddiyana Bandha – Aktiviere deine Bauchenergie
Sechs Minuten Übungsanleitung, um deine Bauchenergie zu aktivieren, um zu deiner inneren Mitte zu kommen. Wenn du Agni Sara noch nicht kennst, dann gehe zur 106. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcasts. Da bekommst du etwas mehr Erklärungen. Hier leitet Sukadev dich an zu 3 Runden Agni Sara und 3 Runden Uddhiyana Bandha. Diese beiden Atemübungen sind sehr gut geeignet, um morgens aufzuwachen und deine…