Meditation – Zitat des Tages
Japa verlangt nicht soviel Arbeit. Du kannst den ganzen Tag hindurch den Namen Gottes geistig wiederholen. In Seinem Namen liegt unendliche Kraft. Swami Sivananda
Sadhana zur Entwicklung von Willenskraft – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda über "Sadhana zur Entwicklung von Willenskraft". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Was auch immer der Yogi mit seine Augen sieht, lass es ihn als Atman betrachten. Was auch immer er hört, lass es ihn als Atman betrachten. Swami Sivananda
Yoga Doppelatmung-Tiefenentspannung mit Sukadev
Om! Erlebe in dieser Podcast-Episode die Doppel-Atmung Tiefenentspannung und erfahre Verbundenheit und Weite. Diese Technik garantiert vollständige Entspannung: Durch einen 2-Phasen-Atmung kommst du zu intensiver Anspannung und vollem Loslassen aller Körperteile. Eine einfache und hochwirksame Tiefenentspannungstechnik! Sie verbindet die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen mit einer Kriya Technik nach Paramahamsa Yogananda sowie den Bodyscan. Zum Schluss dehnst du deine Bewusstheit aus, um dich mit Mutter…
Sadhana im Mahabharata – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda über "Sadhana im Mahabharata". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Ein Raja-Yogi meditiert auf Purusha (die universelle Seele), die nicht durch Leid und Wünsche berührt ist. Swami Sivananda
Mauna Sadhana – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda über "Mauna Sadhana". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Yogastunde „Meditatives Halten“ mit Tilman
Om! In dieser Yogastunde stabilisierst du gemeinsam mit unserm Yogalehrer Tilman dein inneres Gleichgewicht und stärkst deine Muskeln. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.
Wichtige Tugenden – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda über wichtige Tugenden. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Ein Hatha-Yogi meditiert auf die Chakras und die entsprechenden vorherrschenden Gottheiten. Swami Sivananda
YVS571 Atma Anatma Viveka
Atma Anatma Viveka - Wer bin ich?: Was ist die Atma-Anatma-Analyse bzw. Atma Anatma Viveka und wofür ist sie gut? Was unterscheidet diese Selbstanalyse?