YVS504 – Ashtangas – die Acht Stufen des Yoga – Yoga Sutra Kap. 2, Vers 29
Diese Folge ist der Beginn des 2. Kapitels aus der Reihe Yoga Sutra von Patanjali und beginnt mit der Beschreibung der 8 Stufen des Yoga, den Ashtangas - ab Vers 29 im 2. Kapitel. Was sind die 8 Stufen des Yoga? Was versteht man unter den Ashtangas und wofür sind diese gut? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Yoga…
Beharrlichkeit und Enthusiasmus – YS I. 14 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Beharrlichkeit und Enthusiasmus" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich auf das all-durchdringende der Sonne. Swami Sivananda
Befreiung als höchstes Ziel – YS II. 25 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Befreiung als höchstes Ziel - YS II. 25" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich auf die verschiedenen Körper-Chakras. Swami Sivananda Besonders machtvoll ist die Meditation auf die Chakras.
Gestreckte Haltung im halben Lotus | halbe Vorwärtsbeuge im Liegen oder Stehen | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erläutert dir in diesem Audio-Podcast die Übung "Gestreckte Haltung im halben Lotus" aus dem Yoga Asana Lexikon. Praktiziere doch gleich mit! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann findest du unter wiki.yoga-vidya.de/Asana weitere Infos.
Drehsitz – Meisterstellung – HYP I. 28 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Drehsitz - Meisterstellung" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich auf die abstrakten Ideen der Wahrheit, der Weisheit, der Unendlichkeit, und des Einen-Ewigen-Wesens. Zuletzt konzentriere dich nur auf eine Sache. Swami Sivananda
Durch Pranayama viel Energie – Bringe alles zur Ruhe – YS I. 51 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Durch Pranayama viel Energie - Bringe alles zur Ruhe" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Ringe oder kämpfe nicht mit deinem Verstand. Entspanne dich. Erlaube den göttlichen Gedanken sanft in dir zu fließen. Swami Sivananda
Entfalte deine positiven Eigenschaften – Yogastunde Mittelstufe mit Manuela
In dir schlummert viel Gutes, großartige Fähigkeiten. Mit dieser Yogastunde entfaltest du deine innere Positivität und die Kraft auf alle Herausforderungen gut zu reagieren.Yoga Vidya Grundreihe, angeleitet von Manuela.
Du bist wichtig – ja du! Samenloser Samadhi – YS I.46 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Du bist wichtig - ja du! Samenloser Samadhi" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.