Meditation – Zitat des Tages
Willst du immerwährenden Frieden erlangen, denke nicht an Dinge, sondern denke stets nur an den unsterblichen wonnevollen Atman. Swami Sivananda
Identifikation – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Identifikation" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Verhaftung führt zu Gebundensein. Wenn man nach Gottverwirklichung strebt, muss man sich aller Verhaftungen entledigen. Swami Sivananda
YVS430 – Tratak, die Augenreinigung – HYP Kap. 2, Verse 31-32
Wie kannst du die Augenreinigung, Tratak - eine der Kriyas, richtig ausführen und welche Wirkungen hat die Übung noch? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Gayatri Mantra gesungen von Yogalehrerinnen aus Bielefeld, Bochum und Kassel
Yogalehrerinnen aus Bielefeld, Bochum und Kassel singen das Gayatri Mantra in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nr. 610. Weitere Erläuterungen zu diesem Kirtan sind online im Yoga Vidya Kirtanheft Blog unter Gayatri Mantra zu finden.
Raja-Yoga-Stunde mit Sukadev – Mit Affirmationen
Raja Yogastunde mit Sukadev. Die Yogastunde beginnt mit der Anfangsentspannung. Es folgt Bauchatmung und schließlich das Sonnengebet - Surya Namaskar... mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung: Ich ruhe in mir. Ich öffne mich. Ich verneige mich. Ich bin zuversichtlich. Ich bin stark. Ich neige mich in Demut. Mein Herz ist offen. Ich nehme mich an, wie ich bin. Ich freue mich auf Veränderungen. Ich bin…
Yoga Sutra III. 54 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Yoga Sutra III. 54" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
So wie die Nadel eines Plattenspielers eine kleine Furche in die Platte gräbt, so wird sattviges Denken neue gesunde Furchen in Geist und Gehirn eingraben. Swami Sivananda
Dhairya – kultiviere Festigkeit – Beständigkeit – HYP I. 16 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Dhairya - kultiviere Festigkeit - Beständigkeit" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
YVS429 – Neti, die Nasenreinigung – HYP Kap. 2, Verse 29-30
Wie kannst du die Nasenreinigung, Neti - eine der Kriyas, richtig ausführen und wofür ist sie gut? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Dhriti – Festigkeit und Entschlossenheit – HYP I. 17 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Dhriti - Festigkeit und Entschlossenheit" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.