Phantasiereise an einen Heiligen Ort – mp3 Tiefenentspannungsanleitung
Neue Entspannung, Kraft, Inspiration und Freude durch eine Phantasiereise an einen Heiligen Ort. Nach dem Anspannen und Loslassen der Muskeln begibst du dich auf eine Phantasiereise an einen für dich Heiligen Ort. Dort kannst du dich ganz entspannen und für neue Positivität öffnen. So kannst du neue Energie, Liebe und Erkenntnis in den Alltag mit hineinbringen. Live-Aufnahme aus einem Workshop mit Sukadev Bretz im…
YVS402 – Shavasana in der Hatha Yoga Pradipika Wirkung – HYP Kap. 1, Vers 33
Was sagt Svatmarama, der Autor der Hatha Yoga Pradipika, zur Übung von Shavasana, die Tiefenentspannung, die am Anfang und am Ende deiner Yogapraxis praktiziert wird? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Yoga – ausgerichtet auf Erleuchtung – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Yoga - ausgerichtet auf Erleuchtung“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Ein schlechter Charakter kann durch gute Gedanken in einen guten verwandelt werden, und ungünstige Bedingungen können durch gutes Handeln verändert werden. Swami Sivananda
Zufriedenheit – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Zufriedenheit“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Wer anderen Leid bringt, wird zweifellos entsprechend dem Gesetz der Gedanken ungünstige Umstände haben, die ihm Kummer und Leid bringen. Swami Sivananda
Welpenhaltung – Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet in diesem Audiopodcast die Welpenhaltung an und erklärt etwas dazu. Anu macht die Stellung vor und du kannst gleich mit praktizieren. Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Yoga um sich eins zu fühlen – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Yoga um sich eins zu fühlen“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Wer Glück verbreitet, wird immer derart günstige Umstände antreffen, die ihm Glück bringen können. Swami Sivananda
Wiederholung eines Mantras – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Wiederholung eines Mantras“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Das Sprichwort: »Wie der Mensch denkt, so wird er« ist eines der wichtigsten Gesetze des Denkens. Denke, du bist rein, und du wirst rein werden. Denke, du bist edel, und du wirst edel werden. Swami Sivananda