Yoga im Liegen z. B. bei Verletzungen von Fuß oder Knöchel mit Sukadev
Du möchtest bestimmte Körperteile, wie Beine, Knöchel, Knie oder Handgelenke schonen, aber trotzdem Yoga praktizieren? Dann ist diese Yogastunde im Liegen genau das Richtige für dich! Lass dich 30 Minuten lang von Sukadev durch Asanas auf Bauch und Rücken leiten.Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/RmDKc4JBEBc
Vinyasa Yoga Flow | 30 Minuten Energyboost | mit Sukadev | Yoga Vidya
Mit diesem Vinyasa Yoga Flow kommst du so richtig in Schwung! Nach nur 30 Minuten fühlst du dich aktiv, voller Energie und Lebensfreude. Dich erwarten die typischen Elemente der bewährten Yoga Vidya Grundreihe im Vinyasa Stil: Mantra, Kapalabhati, Sonnengruß-Flow mit einigen statisch gehaltenen Asanas und einer Tiefenentspannung am Ende. Der Flow ist für Geübte und Fortgeschrittene geeignet.Das Video dazu findest du auf unserem Yoga…
Wie finde ich meinen Meister ? – Frag den Yogi mit Sukadev Bretz
Du suchst nach einem Meister oder einer Meisterin, aber weißt nicht wie und vor allem wo du ihn oder sie finden kannst? Du möchtest von dieser Person lernen und dich persönlich auf deinem Weg weiterentwickeln?Sukadev legt dir in diesem Kurzvideo Möglichkeiten dar, wie du eine/n finden kannst und worauf du dabei achten solltest. Vielleicht bist du nach diesem Video schon ein Stück weiter auf…
Yoga Vidya keine Sekte
Warum ist Yoga Vidya keine Sekte? Dass Yoga Vidya keine Sekte ist, das ist für jeden klar, der mal in einem Yoga Vidya Ashram bzw. Seminarhaus gewesen ist: Eine zwar spirituelle, religiös-hinduistische, aber sehr offene Atmosphäre. Laut Wikipedia kommt der Ausdruck "Sekte" von lat. sequi, „folgen“, in der Bedeutung beeinflusst von secare, „schneiden, abtrennen“. Yoga Vidya trennt sich nicht von anderen ab. Im Gegenteil…
Zukunftsangst – was kann ich tun? – Frag den Yogi mit Sukadev Bretz
Hast du Angst vor dem, was in der Zukunft passieren könnte und fragst dich, was du tun kannst, um weniger Angst vor ihr zu haben? Wie kannst du mit dieser unliebsamen Begleiterin in deinem Leben umgehen? Sukadev zeigt in diesem Video einen anderen Blickwinkel auf diese Emotion auf und erklärt, weshalb und wie man durch sie wachsen kann. Sukadev Bretz ist der Gründer und…
