Seminare mit Gauri und Shanmug Eckhardt

Im April und August sind Shanmug Eckhardt und Ehefrau Gauri Agulla Castro Eckhardt wieder bei Yoga Vidya Allgäu und Yoga Vidya Bad Meinberg im Seminar-Programm vertreten.

Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Stärke sind die Themen von Shanmug, während Gauri sich der Rücken-Gesundheit widmet.

Mit Achtsamkeit den Alltag glücklich und erfolgreich meistern: Schule deine Achtsamkeit! Du brauchst nicht vor deinem Job oder vor Stress zu fliehen, sondern du kannst deinen (Arbeits-)Alltag mit all seinen Anforderungen erfolgreich, glücklich und einfühlsam meistern! Mit umfangreichen psychotherapeutischen und spirituellem Wissen zeigt Shanmug Eckhardt in seinen lebendigen Vorträgen die Wirkung von Achtsamkeit über das Erkennen, Überwinden und dem positivem Verändern überholter Muster auf. So erhältst du ein tiefgehendes Verständnis und Achtsamkeit in Theorie und Praxis.

Rücken-Yoga – Gesunderhaltung, Vorbeugung, Regeneration: In 30 Jahren Yogapraxis und Unterrichten von Yoga hat Gauri eine innovative neue Technik entwickelt: die Verbindung klassischer Yoga Asanas mit genauen anatomischen Korrekturen und Anpassungen. Mit ihrer umfassenden Erfahrung aus verschiedenen Yogarichtungen und von Rückenspezialisten von Weltruf vermittelt sie kompetent und genau grundlegende Einsichten in die Wirkungsweise von Asanas auf den Rücken.

Du lernst insbesondere den Rücken im Alltag zu trainieren, Rückenverletzungen zu vermeiden, neue Gewohnheiten und Bewegungen zu entwickeln, um Rückenprobleme zu überwinden und ihnen vorzubeugen.

Seminare mit Shanmug Eckhardt

  • 19.04.2019 – 22.04.2019, Selbstvertrauen und Stärke entwickeln in Bad Meinberg
  • 18.08.2019 – 23.08.2019, Mit Achtsamkeit den Alltag glücklich und erfolgreich meistern im Allgäu

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Shanmug Eckhardt

ist Direktor und Hauptausbildungsleiter im Sananda Yoga Center Madrid. Er ist Diplompsychologe, Mitbegründer und Vorstandsmitglied des spanischen Yogalehrer-Verbands A.I.P.Y.S. Er ist ein direkter Schüler von Swami Vishnu-devananda und leitete 17 Jahre lang Ashrams auf den Bahamas und in Kanada. Mit seinem Wissen der indischen Philosophie und Tradition und mehr als 30 Jahre Yoga-Unterrichtserfahrung ist Shanmug ein Lehrer der Weisheit und des Herzens.

 

Seminare mit Gauri Agulla Castro Eckhardt

  • 19.04.2019 – 22.04.2019, Yoga der Poesie – Kreative fließende Übungsfolgen in Bad Meinberg
  • 18.08.2019 – 23.08.2019, Stretch an Relax – Asanas zum Entspannen und Wohlfühlen im Allgäu

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Gauri Agulla Castro Eckhardt

ist spanische Leiterin des Sananda Yoga Centers Madrid und langjährige Yogalehrer-Ausbildungsleiterin. Ihr klarer, exakter und doch leichter Unterrichtsstil mag fordern und zugleich fördern. Gauri ist Hauptunterrichtende, Leiterin und Mitbegründerin des spanischen Yogaverbands A.I.P.Y.S. Sie war 15 Jahre lang persönliche Assistentin und direkte Schülerin von Swami Vishnu-devananda. Nach jahrelanger intensiver Yoga Übungs- und Unterrichtspraxis hat Gauri einen neuen Stil entwickelt, der traditionelle Yoga-Prinzipien mit präzisen anatomischen Korrekturen verbindet.

 

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