Praktiziere gemeinsam mit Momo Nilakantha den Sonnengruß inklusive Aufwärmübungen für die Gelenke. Du wirst von ihm mit den Bija Mantras begeleitet. Bija Mantras sind Samen Mantras, die nur aus einer Silbe bestehen. Schenke dir täglich ein paar Minuten Yoga Praxis. Mit dieser kurzen Sonnengruß Sequenz kannst du perfekt in deinen Tag starten. Weiterlesen …
OM! Erfahre in diesem Video Kapalabhati mit Bija Mantras und Reise durch deine Chakras. Du kannst intensive Energie-Erfahrung und innere Harmonie durch intensives Kapalabhati erreichen: Sukadev Bretz, leitet dich zur Kapalabhati Schnell-Atmung an. Dabei rezitiert er die Bija Mantras der einzelnen Chakras. Du gehst mit deiner Achtsamkeit mit und gehst mehrere Male kreisförmig durch die wichtigen 12 Chakras. Ein tiefes Erleben und innere Aktivierung. Spüre deinen Körper, lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas und erfahre inneren Frieden. Weiterlesen …
Veröffentlicht am 12.07.2022, 06:00 Uhr von Mohini
Im fünften und letzten Teil der Reihe “Machtvolle Samen” geht es um die Ishta-devata Bija Mantras, die Samen-Mantras zu den verschiedenen Aspekten des Göttlichen. Welche Teile eines Verehrungsmantras sind die Bijas und wie kannst du ein Mantra mit den Samen ergänzen?
Praktiziere gemeinsam mit Momo Nilakantha den Sonnengruß inklusive Aufwärmübungen für die Gelenke. Du wirst von ihm mit den Bija Mantras begleitet. Bija Mantras sind Samen Mantras, die nur aus einer Silbe bestehen. Schenke dir täglich ein paar Minuten Yoga Praxis. Mit dieser kurzen Sonnengruß Sequenz kannst du perfekt in deinen Tag starten. Weiterlesen …
Veröffentlicht am 16.06.2022, 06:00 Uhr von Mohini
Im vierten Teil der Reihe “Machtvolle Samen” erfährst du mehr über die Bija Mantras der Chakras und der Elemente: Welches Mantra kann dir dabei helfen, dich zu erden oder etwas zum Fließen zu bringen und wie kannst du sie als Instrument nutzen, deine einzelnen Chakras zu aktivieren?
Veröffentlicht am 12.05.2022, 06:00 Uhr von Mohini
Yam, ham – om! Jeder, der schon mal das Pranayama für Fortgeschrittene in Bad Meinberg besucht hat, kennt Bija-Mantras – kurze und prägnante Silben, die viel mehr sind als einfach nur Worte: machtvolle Samen mit einzigartiger Wirkung.
Intensive Energie-Erfahrung und innere Harmonie durch intensives Kapalabhati: Sukadev leitet dich zur Kapalabhati Schnell-Atmung an. Dabei rezitiert er die Bija Mantras der einzelnen Chakras. Du gehst mit deiner Achtsamkeit mit und gehst mehrere Male kreisförmig durch die wichtigen 12 Chakras. Ein tiefes Erleben und innere Aktivierung.
Veröffentlicht am 17.01.2020, 17:00 Uhr von Omkara
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt sieben neue Videos zur Serie des Yoga Asana Lexikon. Du kannst das Video “Schulterstand mit Armen am Boden” direkt anschauen und damit üben.
Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir nur eine kleine Auswahl, so ein weiteres Vortragsvideo über “Reisedurchfall – hilft Yoga?” und Weiterlesen …
Mit diesem Audiopodcast kannst du gemeinsam mit Sukadev die 50 Buchstaben des Sanskrit Alphabets rezitieren. So kannst du zügig das Sanskrit Alphabet lernen. Die Rezitation der Buchstaben des Sanskrit Alphabets an sich ist eine spirituelle Praxis: Denn die 50 Sanskrit Buchstaben (16 Vokale und 34 Konsonanten) entspechen auch den Bija Mantras der 50 Blütenblätter. Weiterlesen …
