Vorwärtsbeugender Spagat – Yoga Asana Lexikon
Fördere deine Hingabe und praktiziere gleich mit! Sukadev leitet den vorwärtsbeugenden Spagat…
Spagat im Hund – Yoga Asana Lexikon
Stärke deine Rückenmusklen, dehne deine Beinrückseiten und öffne deine Hüfte mit der…
Yogastunde Fortgeschrittene Schwerpunkt Vorwärtsbeugen 87 Minuten
Mache Fortschritte in deinen Vorwärtsbeugen - mit dieser 87-minütigen Yogastunde für Fortgeschrittene…
Yogastunde Fortgeschrittene Schwerpunkt Rückbeugen 87 Minuten
Mache gute Fortschritte in deinen rückbeugenden Asanas. Entwickle deine Flexibilität insbesondere in…
Yogastunde fordernde Mittelstufe – mit Affirmationen
Entwickle deine inneren Kräfte. Übe intensiv. Für alle, welche die Yoga Vidya…
Frage zum Thema: Spagat lernen
Immer wieder erreichen uns interessante Fragen zum Yoga, insbesondere auch zum Hatha…
Liegender Spagat – Yoga Asana
Der liegende Spagat, eine fortgeschrittene Yoga Vorwärtsbeuge Öffne deine Hüftgelenke, entwickle Flexibilität…
Indrayani macht Anjaneya Asana
Indrayani, Sevaka im Haus Yoga Vidya Westerwald, führt eine Variation von Anjaneya…