Halbes Boot – Yoga Asana Lexikon
Willst du wissen welche Variation es von der Heuschrecke gibt? Darüber spricht…
YVS308 – Wissenschaftliche Untersuchungen – Wirkung von Yogaübungen
Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Yogaübungen" - aus der Vortragsreihe…
YVS307 – Gruß an die Meister am Ende der Yogastunde – Wirkungen der Asanas
Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Asanas" - aus der Vortragsreihe…
Halber Schulterstand mit Beinen an der Wand – Yoga Asana Lexikon
Sukadev spricht in diesem Podcast über den Halben Schulterstand mit Beinen an…
YVS306 – Om Shanti am Ende der Yogastunde – Wirkungen der Asanas
Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Asanas" - aus der Vortragsreihe…
YVS305 – Meditation am Ende der Yogastunde – Wirkungen der Asanas
Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Asanas" - aus der Vortragsreihe…
Balzender Pfau – Yoga Asana Lexikon
Willst du wissen welche Haltung du alternativ zur Mayurasana ausführen kannst? Darüber…
Ausdehnungsentspannung
Ausdehnungsentspannung - dehne Bewusstheit und Aura aus Eine Tiefenentspannung, die sehr tief…
YVS304 – Om und Mantra am Ende der Yogastunde – Wirkungen der Asanas
Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Asanas" auf die jeweiligen Wirkungen…
YVS303 – Shavasana, die Tiefenentspannung – Wirkungen der Asanas
Wozu dient beim Yoga Shavasana, auch Tiefenentspannung genannt, und warum solltest du…
Nordsee Pfau – Yoga Asana Lexikon
Sukadev spricht in diesem Podcast über den Nordsee Pfau und Mahesh macht…
YVS302 – Trikonasana, das Dreieck – Wirkungen der Asanas
Wozu ist die Yogaübung Trikonasana, auch Dreieck genannt, gut und warum solltest…
YVS301 – Padahastasana, die stehende Vorwärtsbeuge – Wirkungen der Asanas
Wozu ist die Yogaübung Padahastasana, auch stehende Vorwärtsbeuge genannt, gut und warum…
Kissen Pfau – Yoga Asana Lexikon
Willst du wissen welche Übung du alternativ zum Pfau ausführen kannst? Darüber…
YVS300 – Kakasana, die Krähe – Wirkungen der Asanas
Wozu ist die Yogaübung Kakasana, auch Krähe genannt, gut und warum solltest…
YVS299 – Mayurasana, der Pfau – Wirkungen der Asanas
Wozu ist die Yogaübung Mayurasana gut und warum solltest du diese Übung…
Voller Pfau – Yoga Asana Lexikon
Willst du wissen welche Übung gut für dein Gleichgewichtssinn und deine Bauchorgane…